10 tys. kroków dziennie to chwyt marketingowy? Najnowsze badania z udziałem 160 tys. osób
3 miesięcy temu
Zdjęcie: | Foto: sirtravelalot / Shutterstock
Czy 10 tys. kroków to faktycznie dzienny limit dla zdrowia? Jak wynika z najnowszych badań, znacznie mniej kroków dziennie może przynieść wyraźne korzyści dla zdrowia. Co odkryli naukowcy?
