266: Co robią przedsiębiorcy, gdy męczy ich stres | Ewa Stellmach

Co to jest odporność psychiczna i jak ją zmierzyć? Co wspólnego mają przedsiębiorcy ze sportowcami? Jak pracować nad sobą, żeby lepiej stawiać czoła codziennym wyzwaniom w życiu i biznesie? Sprawdź, co zrobić, by zwiększyć swoją odporność psychiczną i lepiej radzić sobie ze stresem i negatywnymi emocjami.

Gość: Ewa Stellmach. Pełny opis odcinka MWF 266: https://l.malawielkafirma.pl/p-266

W tym odcinku:

2:34 S. Fowler „Dlaczego motywowanie ludzi nie działa” (recenzja)
8:56 Co przedsiębiorcy mają wspólnego ze sportowcami?
22:47 Co to jest odporność psychiczna?
40:27 Jak się mierzy odporność psychiczną?
49:14 Czy wyższa odporność psychiczna zawsze jest lepsza?
57:56 Czy niski poziom odporności psychicznej może być zaletą?
1:01:23 Jak zwiększyć odporność psychiczną?

Posłuchaj też:

231: Boisz się, co powiedzą inni? https://l.malawielkafirma.pl/p-231
259: Miłosz Brzeziński o relacjach z innymi (i samym sobą) https://l.malawielkafirma.pl/p-259
247: Czy można być asertywnym bez psucia relacji? https://l.malawielkafirma.pl/p-247

Bądźmy w kontakcie:

Instagram: https://l.malawielkafirma.pl/p-instagram
Facebook: https://l.malawielkafirma.pl/p-facebook
YouTube: https://l.malawielkafirma.pl/p-youtube

Zdobądź dostęp do dodatkowych materiałów! Dołącz bezpłatnie do Klubu MWF: https://l.malawielkafirma.pl/p-klub