W wieku 30 lat katowałem się na siłowni. Skończyło się udarem

2 miesięcy temu

Zdjęcie: | Adams Lyons (archiwum prywatne)

Adam, dziś 44-letni ojciec piątki dzieci, po trzydziestce obsesyjnie ćwiczył i pilnował diety. W 2018 r. przeszedł udar z przemęczenia. To zmieniło jego podejście do życia. Dziś ćwiczy z umiarem, je co chce i czuje się lepiej niż kiedykolwiek.

Idź do oryginalnego materiału