Wentylacja w domu 70 m² — rekuperacja czy grawitacja? Porównanie 2026

1 miesiąc temu

Wentylacja w domu 70 m² — którą wybrać w 2026 roku?

Zalety:

  • najniższy koszt wykonania,

  • brak skomplikowanych urządzeń,

  • działa bez prądu.

Wady:

  • działa tylko przy odpowiednich warunkach pogodowych,

  • zimą wychładza budynek,

  • wymaga komina i nawiewników.

Koszt (70 m²):

2 000–5 000 zł.

Rekuperacja — energooszczędne rozwiązanie 2026 roku

Zalety:

  • odzysk ciepła z powietrza wywiewanego,

  • mniejsze rachunki za ogrzewanie,

  • stała wymiana powietrza,

  • filtracja powietrza (idealne dla alergików).

Wady:

  • wyższy koszt instalacji,

  • wymaga konserwacji (wymiana filtrów 2–4 razy w roku),

  • potrzebne zaplanowanie tras kanałów.

Koszt (70 m²):

10 000–18 000 zł.

W jakich domach 70 m² sprawdzi się rekuperacja?

  • domy o dobrej izolacji,

  • domy całoroczne,

  • budynki z ogrzewaniem elektrycznym lub pompą ciepła,

  • domy pasywne i niskoenergetyczne.

Typowe błędy przy wentylacji

  • montaż nawiewników w oknach bez analizy przepływu,

  • brak nawiewu w sypialniach,

  • za słabe przekroje kanałów w rekuperacji,

  • brak rewizji i czyszczenia instalacji.

Alternatywa: budowa samemu z pomocą Zbuduj Sam Dom

Dla osób, które cenią oszczędność, kontrolę i niezależność, świetnym rozwiązaniem może być samodzielna budowa domu.
Z pomocą gotowych instrukcji, planów i materiałów edukacyjnych od Zbuduj Sam Dom można zrealizować inwestycję krok po kroku, choćby bez doświadczenia budowlanego.

To sposób, by:

  • obniżyć koszt budowy choćby o 40%,

  • zrozumieć każdy etap inwestycji,

  • wybrać lepsze materiały niż w tanich modułach,

  • mieć pewność co do jakości wykonania.

Budowa własnego domu to wyzwanie – ale też ogromna satysfakcja i niezależność.

FAQ – Wentylacja w domu 70 m² (2026)

1. Która wentylacja jest lepsza: grawitacyjna czy rekuperacja?

W domach 70 m² zdecydowanie lepiej sprawdza się rekuperacja, ponieważ zapewnia stały dopływ świeżego powietrza, filtrację i zmniejsza rachunki za ogrzewanie. Wentylacja grawitacyjna działa skutecznie tylko przy sprzyjających warunkach pogodowych.


2. Czy rekuperacja opłaca się w małym domu 70 m²?

Tak — rekuperacja daje największe korzyści właśnie w małych i dobrze ocieplonych domach, ograniczając straty ciepła choćby o 30–40%.


3. Ile kosztuje rekuperacja w domu 70 m²?

Średni koszt to 10 000–18 000 zł, zależnie od rodzaju centrali, długości kanałów i filtrów.


4. Czy w domu 70 m² można zrobić wentylację hybrydową?

Tak — część inwestorów łączy wentylację grawitacyjną w kuchni/łazience z rekuperacją w innych pomieszczeniach, ale nie jest to rozwiązanie optymalne.


5. Jak często trzeba wymieniać filtry w rekuperacji?

Zaleca się wymianę co 3–6 miesięcy, a w rejonach o większym zanieczyszczeniu powietrza choćby częściej.


6. Czy wentylacja grawitacyjna jest wystarczająca w domu całorocznym 70 m²?

Może być, ale wymaga:

  • nawiewników okiennych,

  • wysokiego komina,

  • odpowiednich warunków pogodowych.
    W praktyce rekuperacja zapewnia stabilniejszą i zdrowszą wentylację.


7. Czy montaż rekuperacji wymaga projektu?

Zdecydowanie tak — błędne przeliczenie przepływów powietrza lub zbyt małe kanały mogą powodować hałas i spadek efektywności systemu.

Pobierz instrukcję krok po kroku

Pobierz poradnik PDF:
Instrukcja budowy domu murowanego 70 m² – krok po kroku

Zobacz również:
Instrukcja budowy domu szkieletowego 70 m²

Idź do oryginalnego materiału