 |
| Orzechy laskowe. |
Orzechy laskowe to dojrzałe owoce leszczyny, krzewu, którego na świecie występuje blisko 100 odmian ! Warto dodać, iż za najszlachetniejsze i najsmaczniejsze wielu uważa orzechy pochodzące z Turcji, kraj ten jest zresztą ich największym eksporterem. Leszczyna zaczyna kwitnąć w okresie przedwiośnia, czyli z reguły na przełomie lutego i marca ( w ciepłe zimy już choćby w styczniu ! ). Dojrzałe orzechy laskowe można najczęściej zbierać we wrześniu. Orzechy laskowe zawierają dużo prozdrowotnych witamin i minerałów, warto więc przygotować z nich aromatyczną naleweczkę .
Składniki :
1 i 1/2 szklanki łuskanych orzechów laskowych
1 - 2 laski wanilii
2 szczypty mielonego ziela angielskiego
10 dkg cukru
100 ml wody
750 ml czystej wódki 40 %
Sposób wykonania :
Orzechy posiekaj na mniejsze kawałki, wsyp do czystego słoja. Dodaj pokrojoną na kawałki wanilię oraz ziele angielskie, zalej alkoholem. Słój szczelnie zamknij wieczkiem i odstaw na 3 tygodnie. W tym czasie co kilka dni wstrząśnij słojem, aby składniki się zmieszały. Z wody i cukru ugotuj syrop, wystudź. Zawartość słoja przefiltruj przez gazę złożoną we czworo, odciśnij mocno orzechy. Otrzymany płyn wymieszaj z zimnym syropem. Trunek rozlej do butelek, szczelnie zakorkuj. Na butelki naklej etykiety z opisem. Odstaw w ciemne chłodne miejsce na miesiąc.
adekwatności naleweczki :
Orzechy leszczyny zawierają dużą ilość witaminy E, nazywaną witaminą młodości i płodności. Zawierają też potas, fosfor, wapń, żelazo, magnez, witaminy z grupy B, witaminę A. Nalewka ta wzmacnia nasz układ nerwowy, dzięki temu zmniejsza napięcia nerwowe. Poprawia płodność oraz potencję u mężczyzn. Pomaga zapobiegać nadciśnieniu oraz miażdżycy. Z kolei witamina E przeciwdziała sklejaniu się płytek krwi, co zapobiega powstaniu zakrzepów w naszym organizmie. Pamiętaj, aby nalewka przyniosła nam zdrowotne adekwatności, nie należy spożywać jej w dużych ilościach, wystarczy mały kieliszek trunku raz dziennie.
PAMIĘTAJ ! Nigdy
nie siadaj za kierownicę po wypiciu alkoholu ! Bez względu na rodzaj
alkoholu, jaki spożywamy, jest w nim obecna taka sama substancja, czyli
C2H5OH. Tutaj możesz sprawdzić ile masz alkoholu w organizmie : https://pijodpowiedzialnie.pl/kalkulator/
W CIĄŻY NIE PIJĘ ALKOHOLU ! Nawet
lampka czerwonego wina do obiadu może zaszkodzić Twojemu rozwijającemu
się płodowi ! Twoje dziecko może odczuwać przez całe swoje życie
konsekwencje Twojego wyboru. Czy warto więc poświęcić swoje dziecko dla
kieliszka alkoholu ??? Tutaj dowiesz się więcej : https://pijodpowiedzialnie.pl/alkohol-a-ciaza/
Życzę zdrowia !
