Jeżyny – skarbnica antyoksydantów

2 godzin temu

Zdjęcie: 150-200 g świeżych lub mrożonych jeżyn to optymalna dzienna porcja tych owoców / autor: Pixabay

Jako optymalną porcję w codziennym żywieniu przyjmuje się około filiżanki świeżych jeżyn, to znaczy 150–200 g

Idź do oryginalnego materiału