Kuchnia

4 kg mniej w 30 dni bez diety? Oto nowa metoda

2 lat temu Jaka dieta najlepiej odchudza? Sprawdziłem badania naukowe i wyciągnąłem z nich dietę, która odchudza najszybciej. Każdy, kto próbował choć raz odchudzać się wie, iż nie zawsze próby redukcji masy ciała okazują się być skuteczne....

Powiedz ile masz lat, a my powiemy Ci co jeść. Wie...

2 lat temu Czy istnieje coś takiego jak "dieta idealna", która byłaby odpowiednia dla wszystkich ludzi? Oczywiście, iż NIE! Każdy z nas jest inny, a dieta, która w przypadku jednej osoby może przynosić spektakularne rezultaty, na inną może działać wręcz odwrotn...

Zimno? Rozgrzej się z Fit Cake!

2 lat temu Należysz do grona zmarzluchów? A może chcesz już poczuć świąteczną atmosferę dzięki korzennych przysmaków? W takim razie koniecznie odwiedź Fit Cake’a! W ofercie znajduje się wiele nowości, które rozgrzeją cię od środka i pozwolą wczuć się w świątecz...

Warsztaty malarskie w Ośrodku Kultury

2 lat temu W piątkowe popołudnie, 28 października w Ośrodku Kultury odbyły się wyjątkowe warsztaty malowania. Mógł wziąć w nich udział każdy, choćby ten kto nigdy nie miał w ręku pędzla. Mimo, iż prace wykonały osoby bez doświadczenia plastycznego, efekty przes...

Kurczak generała Tso

2 lat temu Kurczak generała Tso jest soczysty, słodki i pikantny, chrupiący. Jego znakiem rozpoznawczym jest gęsty sos, który oblepia smażone kąski z kurczaka. Jest to potrawa chińsko-amerykańska składająca się z chrupiących, panierowanych kawałków kurczaka w p...

Co tak ładnie pachnie? To nasze zestawienie TOP 10...

2 lat temu Kto powiedział, iż gotowanie nie może być zabawą? Istnieje wiele gier, które sprawią, iż choćby najbardziej prozaiczne zadanie, jakim jest przygotowanie posiłku, stanie się ekscytującą przygodą. Oto 10 najlepszych gier o gotowaniu, które z pewnością ...

Tradycyjne ciasto na uszka. Niezawodny przepis na ...

2 lat temu Na wigilijną wieczerzę tradycyjnie przyrządza się uszka z grzybami, które podawane są z barszczem na zakwasie buraczanym. Przepis na ciasto na uszka jest prosty, szybki i tani w przygotowaniu. By wyszło idealnie, potrzeba tylko trzech składników. Zob...

10 produktów, których nie trzeba trzymać w lodówce...

2 lat temu Warto wiedzieć czego nie trzeba trzymać w lodówce. Dzięki temu oszczędzisz w niej nieraz sporo miejsca. Poniżej sporządziliśmy listę rzeczy, które Polacy często (o dziwo…) trzymają w lodówce, choć wcale te produkty tego nie wymagają. Czego nie trzeba...

Co stanie się, gdy będziesz pić mleko owsiane zami...

2 lat temu W dobie lawinowo diagnozowanych nietolerancji na laktozę oraz alergii na białka mleka krowiego, rośnie popularność mleka roślinnego. Pod tym pojęciem kryje się napój pozyskiwany z ziaren, nasion czy orzechów. Mleko roślinne dostarcza wielu cennych......

Najlepsza sałatka śledziowa. Przepis na sałatkę na...

2 lat temu Szukasz pomysłu na przekąskę ze śledzi? Mam dla ciebie niezawodny przepis na przepyszną sałatkę śledziową z jajkiem, ogórkiem konserwowym i zielonym groszkiem. Jej przygotowanie zajmuje jedynie 30 minut. Z powodzeniem możesz podać ją na Wielkanoc. Pr...

Czekoladowe Mikołaje zanieczyszczone szkodliwą sub...

2 lat temu Grudzień to bez wątpienia miesiąc w którym ze sklepowych półek znika najwięcej słodyczy. Kalendarze adwentowe, czekoladowe renifery i Mikołaje. To właśnie tym ostatnim postanowili przyjrzeć się bliżej niemieccy naukowcy. To co odkryli na pewno nie za...

Co należy wiedzieć o syropie glukozowo-fruktozowym...

2 lat temu Syrop glukozowo-fruktozowy to popularny zamiennik cukru białego dodawany do ogromnej ilości produktów spożywczych, które możemy kupić w sklepach. Czym różni się on od zwykłego cukru? Dlaczego jest tak powszechnie stosowany i czy może być groźny dla z...

Jak wybrać zdrowe i smaczne mięso? Poradnik dla ku...

2 lat temu Kupowanie mięsa to nie lada wyzwanie. Większość z nas prawie na pewno przynajmniej raz trafiła na nie do końca świeży kawałek – czy to kupiony w sklepie, czy na bazarze. W jaki sposób uniknąć takich niemiłych niespodzianek? Na co...

Tych produktów unikaj na śniadanie

2 lat temu Śniadanie, czyli pierwszy posiłek dnia, powinno być pełnowartościowe, sycące, smaczne i zdrowe. Nie warto w biegu jeść pierwszych lepszych produktów, które wpadną nam w ręce. Warto tak wygospodarować sobie czas, by zjeść w spokoju, dokładnie przeżuwa...

Nowa moda czy sposób na oszczędność? Na czym poleg...

2 lat temu Ciągle brakuje ci czasu w przygotowywanie pełnowartościowych posiłków? Zależy ci na zbilansowanym odżywianiu, ale zmęczenie i głód sprawiają, że, wracając późno z pracy, zajeżdżasz gdzieś na szybki obiad, który często składa się z frytek, kebaba albo...

Biały blok z mleka w proszku

2 lat temu Biały blok z mleka w proszku jest smaczny i wygląda oryginalnie. Poznaj dodatki, które świetnie...

Alpejski Weekend 2022 – lista uczestników

2 lat temu Aromatyczne i rozgrzewające napoje, gulasze, grille, alpejska kolacja i niespodzianki dla narciarzy. W tym roku nie tylko na Piotrkowskiej ale również w Manufakturze. Alpejski Weekend odbędzie się w sobotę i niedzielę (3 i 4 grudnia 2022). Jak zawsze...

641 osób jadło mniej chleba i makaronu. Efekt po 4...

2 lat temu Ostatnie lata to lawinowy wzrost przypadków otyłości. Nie dziwi zatem, iż wzrasta zainteresowanie odchudzaniem, dietami i odpowiednim modelem żywienia, który ma zapewnić utrzymanie prawidłowej masy ciała, a tym samym – doskonałego zdrowia. Badania na...

Chili BBQ Bearnaise! To nowa sezonowa propozycja b...

2 lat temu MAX to sieć restauracji, którą pokochali Szwedzi. Skandynawski love brand prężnie rozwija się w Polsce, oferując swoim gościom nowości w menu. Niedawno premierę miał chrupiący Grand Chicken, a już teraz w menu pojawia się Chili BBQ Bearnaise. Pikantn...

Zamiłowania kulinarne Szwedów – czy jest coś, co m...

2 lat temu Francuzi zajadają się zupą cebulową i bagietkami, Włosi smakują w makaronach, w Austrii króluje niezastąpiony sznycel, a w Szwecji… sos. Do tego skandynawskiego zakątka Europy przybył z Francji i zadomowił się tak dobrze, iż jest przysmakiem w niemal...

Od czego zależy odporność?

2 lat temu Odporność Odporność organizmu jest tarczą przeciwko chorobom i drobnoustrojom, z którym mamy styczność na co dzień. o ile zachorujemy, zapewnia nam optymalne funkcjonowanie organizmu i jak najszybsze zwalczenie choroby. Co wpływa na obniżenie odporno...

Tęsknoty libków za Majorką i końmi

2 lat temu "Klasa średnia zaciska pasa. "Trzy lata temu byliśmy na rodzinnych wakacjach w Hiszpanii, a dziś oszczędzamy na maśle" (Wyborcza), "Klasa średnia cierpi na tym najbardziej". Pętla się zaciska" (Interia), "Panie, czemu tak drogo? Polska klasa średnia ...

McDonald's we Francji wprowadza opakowania wielokr...

2 lat temu W wybranych restauracjach McDonald’s we Francji klienci mogą odbierać swoje ulubione dania w nowych opakowaniach, które nadają się do wielokrotnego użytku. W ten sposób sieć chce ograniczyć ogromną ilość śmieci wytwarzaną każdego dnia. fot. depositph...

Andrzejki na ostatnią chwilę. Jak ukryć wróżby w j...

2 lat temu Dziś wieczór wróżb. jeżeli od dawna planowaliśmy zaproszenie gości, z pewnością zaopatrzyliśmy się w świece do lania wosku i zamówiliśmy ciasteczka z wróżbą. Czasem jednak pomysł na imprezę przychodzi spontanicznie, a to znaczy, iż zostało nam już ty...

7 pomysłów na zdrowe przekąski w sytuacji, gdy dop...

2 lat temu Przekąski to świetny sposób na zaspokojenie swojego głodu w sytuacji, gdy nie masz możliwości zjedzenia pełnowartościowego posiłku. Jednak ta prosta forma jedzenia, może być również zgubna, szczególnie dla osób na diecie. Jakie przekąski wybrać by za...

Jak robić zakupy spożywcze? Sposoby na szybkie i t...

2 lat temu Podpowiadamy, jak robić zakupy, by nie żałować potem swoich decyzji

Piotr Wójcik, szef kuchni w Koneser Grill: "My po ...

2 lat temu Koneser Grill to wyjątkowe miejsce na gastronomicznej mapie Warszawy. Tam ogień spotyka się ze smakiem, klasyczna sztuka kulinarna z comfort foodem, A old school ze street artem. Co jeszcze skrywa w sobie to miejsce, rozmawiamy z szefem kuchni, Piotr...

Proziaki, fuczki, hreczanyki, czyli największe prz...

2 lat temu Na Śląsku to rolada z kluskami i modrą kapustą, w Wielkopolsce kaczka z jabłkami i szare kluchy, a na Podlasiu kartacze czy babka ziemniaczana. Choć za dania iście polskie przyjęliśmy uważać rosół i kotlety schabowe, to bogactwo regionalnych przysmak...

Stek z kapusty – jesienny przysmak

2 lat temu Czy za słowem stek musi zawsze kryć się smażony lub grillowany kawałek mięsa? Niekoniecznie. Ciekawą, smaczną i pełną cennych składników odżywczych alternatywą może być choćby potrawa przyrządzona z… białej kapusty.

Sałatka na święta. Przepis na sałatkę z pieczarkam...

2 lat temu Sałatka na święta Bożego Narodzenia to punkt obowiązkowy. Polecamy przepis na jej błyskawiczną wersję. Zrób sałatę z pieczarkami i jajkiem. Jest prosta do zrobienia, smaczna i z powodzeniem może zastąpić klasyczną sałatkę jarzynową na świątecznym sto...

Dieta lniana – odchudzanie bez wyrzeczeń?

2 lat temu "Gdybyśmy byli zmuszeni spośród wszelkich bogactw medycyny naturalnej wybrać tylko jedno z nich, najlepszym wyborem byłyby nasiona lnu" – twierdziła znana amerykańska lekarka Christina Horner. Oparta na nich dieta ma nie tylko wspomagać walkę ze zbęd...

Bułeczki scones – jak przygotować brytyjski przysm...

2 lat temu Wielu Brytyjczyków nie wyobraża sobie bez nich popołudniowej herbatki, choć świetnie smakują również na śniadanie czy kolację. Najlepiej jeszcze ciepłe, z masłem, dżemem lub konfiturą oraz gęstą śmietaną. Przygotowanie tradycyjnych bułeczek scones wc...

Schab w galarecie

aniagotuje.pl 2 lat temu Schab w galarecie, to bardzo interesująca propozycja na pyszne podanie upieczonego wcześniej schabu środkowego. Zapraszam po mój ulubiony przepis oraz po garść porad. - można użyć schabu pieczonego ze śliwkami lub z morelami- w treści przepisu kilka ...

Nie wierzę w przypadki

2 lat temu ...

Kobieto, sprawdź, jaki jest twój wymiar nieodpłatn...

2 lat temu – Jeżdżąc na spotkania po całej Polsce, widzę, iż kobiety mają coraz więcej odwagi. Nie chcą być już takim bezpłatnym zapleczem cateringowym dla wójtów podczas uroczystości, czyli lepić pierogi i śpiewać piosenki ludowe. Buduje się przymierze kobiet ...

Jedz kalarepę i bądź zdrów!

dietetykaga.pl 2 lat temu Kalarepa to niedocenione, zielone warzywo należące do roślin kapustnych. W główce kalarepy znajdziemy mnóstwo witamin i cennych składników mineralnych. Polecana osobom z anemią, a także starającym się o potomstwo. Doceniana przez mających problemy z ...

Sos pomidorowy do gołąbków

2 lat temu Przepis na sos pomidorowy do gołąbków, zrobiony na bazie gęstej passaty pomidorowej i wody z gotowania gołąbków.

Oto przepis na najlepszy spalacz tłuszczu

2 lat temu Redukcja nadmiarowych kilogramów to w tej chwili nie tylko kwestia estetycznego wyglądu ale także zdrowia. Jak wykonać domowy spalacz tłuszczu na odchudzanie? Otyłość traktowana jest bowiem jako choroba cywilizacyjna. Może przyczynić się do rozwoju w...

Zupa ogórkowa jak za dawnych lat. Przepis na kwaśn...

2 lat temu Domowa zupa ogórkowa to jeden z klasycznych przepisów na rodzinny obiad. Najważniejszym produktem spożywczym są tradycyjne ogórki kiszone i ich sok. To właśnie one odpowiadają za intensywny smak i aromat potrawy. Zobacz przepis na zupę ogórkową jak u...

Krem z orzeszków ziemnych – jak go wykorzystać w k...

2 lat temu Gęsty i treściwy, z wyczuwalnymi grudkami lub idealnie gładki – krem z orzechów arachidowych to smakowity dodatek lub główny składnik wielu przepisów na dania z całego świata. Sprawdź, jak wykorzystać go w kuchni, odkryj nasze inspiracje i pomysły na...

Niezła chała w Obiecanej

2 lat temu Obiecana Cafe w ogrodach Geyera nie tylko kawą stoi. W menu znajdziecie też chałkowe kanapki, zjecie lunch, a w okresie zimowym rozgrzeją was aromatyczne napoje. Ostatnio byłyśmy tam w czerwcu. Więc jeżeli chcecie wiedzieć więcej o całym koncepcie O...

Skipowanie – czym jest i jak się za to zabrać?

2 lat temu Freeganizm i skipowanie nie są żadną nowością. Ruch ten już wiele lat temu miał swoich zwolenników poza granicami naszego kraju. W Polsce aktualnie przeżywa rozkwit i coraz więcej osób jest nim zainteresowanych. Na skip ludzie udają się z różnych...

Robot kuchenny to nowy poziom gotowania. Zachwyć w...

2 lat temu Wielkimi krokami zbliżają się święta Bożego Narodzenia. To czas euforii i spotkań w rodzinnym gronie, a tym oczywiście towarzyszy pyszne jedzenie. Dla niektórych przygotowywanie wielu potraw to spory stres, ale z odpowiednim pomocnikiem w kuchni goto...

Kolorowe herbaty – czym się charakteryzują?

2 lat temu Camelia sinensis to roślina, którą zna każdy z nas. To właśnie z niej zbierane są liście, które sprzedawane są jako herbata. Napar z nich jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie. Skąd się biorą różne kolory herbat i czym...

8 sposobów na zwiększenie metabolizmu mimo upływu ...

2 lat temu Każdy dąży do tego, aby metabolizm pracował jak należy, gwałtownie i sprawnie. Niestety, wraz z wiekiem jest to coraz trudniejsze do osiągnięcia. Praca naszego metabolizmu spada nieco co dziesięć lat życia, a to oznacza, iż będzie tylko trudniej jeść...

Koldskål – jak zrobić duński deser z maślanki?

2 lat temu Masz ochotę na prosty i smaczny deser, który przy okazji zapewni także solidną dawkę cennych składników odżywczych? Przygotuj bardzo lubiany przez Duńczyków koldskål, świetnie sprawdzający się zarówno w upalny, letni dzień, jak i jesienny lub zimowy ...

Jadalne kasztany – to może być naprawdę dobre

2 lat temu Nasi przodkowie sięgali po nie bardzo chętnie, dziś są traktowane jak zagadkowy i egzotyczny specjał. Tymczasem kasztany jadalne stanowią nie tylko pyszną przekąską i smaczny dodatek do mięs, sałatek czy ciast, ale również produkt o wysokich wartości...

Napar, który przyspiesza odchudzanie – PRZEPIS

2 lat temu UWAGA NOWA GAZETKA: Każda osoba, która polubi ten artykuł dostanie na maila za darmo gazetkę o zdrowiu cz. 2! Polub artykuł klikając poniżej kciuka w górze (trzeba kliknąć dwa razy), podaj maila i gotowe!...

Zjedz plasterek imbiru przed wejściem do samochodu...

2 lat temu Od lat imbir znany jest ze swoich adekwatności przeciwzapalnych oraz rozgrzewających, co wspiera i wzmaga krążenie krwi. W efekcie czego uzyskamy podobne adekwatności co po aspirynie. Ponadto świeży imbir niweluje chorobę lokomocyjną oraz odtruwa i p...

Wojciech Modest Amaro z rodziną w "PnŚ". Po głębok...

2 lat temu Wojciech Modest Amaro z rodziną w Pytaniu na śniadanie. O czym rozmawiali i jak wyglądają synowie słynnego szefa kuchni? Wojciech Modest Amaro to jeden z najsłynniejszych szefów kuchni w Polsce. Popularność zyskał w programach Piekielna kuchnia i Top...