Zdrowie psychiczne

Błędy poznawcze – pułapki naszego myślenia

4 miesięcy temu Błędy poznawcze Myślimy, iż podejmujemy racjonalne decyzje. W rzeczywistości często wpadamy w mentalne pułapki, które zniekształcają naszą ocenę sytuacji i wybory. To błędy poznawcze. Każdego dnia podejmujemy setki decyzji – od tego, co zjemy na śnia...

15 minut wśród zieleni. Tak miasto może leczyć two...

facet.interia.pl 4 miesięcy temu Do poprawy zdrowia psychicznego w mieście nie trzeba weekendu w Bieszczadach - wystarczy kwadrans wśród zieleni. Badania z Leiden i Stanforda pokazują, iż choćby tak krótki kontakt z naturą zmniejsza stres, poprawia nastrój i dodaje energii, a młodzi...

Pierwsze wytyczne dotyczące testów oznaczania biom...

4 miesięcy temu Zespół ekspertów z Alzheimer's Association opublikował pierwsze wytyczne kliniczne mające pomóc lekarzom w wyborze najodpowiedniejszego testu oznaczania biomarkerów we krwi (BBM) wspomagającego diagnozę choroby Alzheimera (AD).

Rodzinne aktywności bez kontuzji – jak przygotować...

4 miesięcy temu Rodzinne wyjazdy wakacyjne to wspaniała okazja do wspólnego odpoczynku i budowania więzi. Aby wędrówki, spacery czy aktywności sportowe nie kończyły się kontuzjami, warto przygotować się wcześniej. Profilaktyka zdrowotna całej rodziny, zarówno w sfer...

Centanafadyna w ADHD? Badanie skuteczności u nasto...

4 miesięcy temu Centanafadyna to nowy lek na ADHD? Wyniki są obiecujące — centanafadyna, szczególnie w wyższej dawce, wykazała istotną poprawę objawów ADHD przy jednocześnie akceptowalnym profilu bezpieczeństwa.

7 podstępnych oznak demencji, które możesz przeocz...

4 miesięcy temu Rozpoznanie wczesnych oznak demencji nie zawsze jest łatwe — wiele objawów można pomylić ze zwyczajnym zapominaniem lub codziennymi zmianami nastroju. Tymczasem wczesne wychwycenie tych subtelnych sygnałów alarmowych naprawdę wiele zmienia. Pozwala n...

W 2030 roku zetki będą stanowić jedną trzecią glob...

4 miesięcy temu Źródło: materiał na licencji: Newseria.pl Wśród kluczowych kryteriów, którymi przedstawiciele pokolenia Z kierują się przy wyborze pracodawcy, są: atrakcyjne wynagrodzenie, atmosfera w firmie i zachowanie równowagi między życiem zawodowym i prywatnym...

Zmienna pogoda nie sprzyja naszemu zdrowiu. Neurol...

4 miesięcy temu - Choć nie zawsze można całkowicie zapobiec udarowi, regularna kontrola zdrowia i odpowiednia profilaktyka mogą znacznie zmniejszyć ryzyko - mówi Adam Wiśniewski, kierownik Kliniki Neurologii w bydgoskim szpitalu imienia Jurasza.

Parlament ogranicza prawa rodzicielskie. Weto prez...

bejsment.com 4 miesięcy temu Konserwatywne organizacje CitizenGO i Ordo Iuris ostrzegają przed przyjętą przez parlament ustawą, która – ich zdaniem – drastycznie ogranicza prawa rodziców w obszarze opieki zdrowotnej…

Jak długo służy materac? 5 oznak, iż czas na wymia...

radiokrakow.pl 4 miesięcy temu Sen to nie tylko potrzeba biologiczna, ale też fundament zdrowia fizycznego i psychicznego. Choć każdy z nas intuicyjnie wie, iż warto dbać o jakość wypoczynku, wiele osób zapomina o jednym z kluczowych elementów - materacu. choćby najlepszy model z....

Chcesz być mądrzejszy? Neuronauka podpowiada 5 pro...

4 miesięcy temu W dzisiejszym świecie, zdominowanym przez nadmiar informacji i ciągłą potrzebę przyswajania nowej wiedzy, sprawność umysłowa jest na wagę złota. Wiodący neurobiolodzy, tacy jak dr Andrew Huberman ze Stanford University School of Medicine, podkreślają...

Reforma szpitali, zawód psychologa, zaprzysiężenie...

4 miesięcy temu Na 6 sierpnia zwołano Zgromadzenie Narodowe, przed którym przysięgę złoży nowy prezydent Karol Nawrocki. Wcześniej ostatnie posiedzenie Sejmu przed wakacjami posłów. Wraca reforma szpitali, kontynuowane będą prace nad ustawą o zawodzie psychologa.

"Już rano czuję wewnętrzny ucisk, gdy pomyślę o pr...

4 miesięcy temu Pozornie układa się wszystko — dobra praca, stanowisko, wynagrodzenie. W rzeczywistości każda myśl o pracy wywołuje niechęć lub choćby fizyczne objawy. Taki właśnie problem spotkał 43-letniego Marosa. Choć zawodowo osiągnął wszystko, na czym mu zależ...

Dramat w Korei Płd. 18 tys. samobójstw w 5 lat

4 miesięcy temu Ponad 18 tys. seniorów w Korei Południowej w wieku 65 lat i więcej odebrało sobie życie w ciągu ostatnich pięciu lat, co oznacza średnio blisko 10 takich przypadków dziennie – podał w niedzielę serwis dziennika "The Korean Herald". To...

Nowy projekt w Mielcu! Darmowe siłownie i zdrowa ż...

4 miesięcy temu — Kochani, kolejny raz walczymy o was razem — podkreślają organizatorzy projektu. Inicjatywa jest odpowiedzią na rosnące potrzeby w zakresie zdrowia psychicznego i społecznej aktywizacji. Fundacja Nowy Czas Mielec, wspólnie z partnerami, postanowiła ...

Sen a ryzyko chorób: aż 172 schorzenia powiązane z...

4 miesięcy temu Naukowcy przeprowadzili szeroko zakrojone badanie, w którym sprawdzili powiązania między snem a chorobami. Użyli w nim obiektywnych miar, co sprawia, iż wyniki są wyjątkowo wiarygodne. Wpływ snu na zdrowie psychiczne i fizyczne Sen odgrywa kluczową r...

Ragazzo greco salvato da trapianto fegato urgente ...

4 miesięcy temu Un ragazzo greco colpito da un grave colpo di calore è stato salvato grazie a un trapianto di fegato d'urgenza eseguito all'ospedale Molinette di Torino. L'intervento, durato dieci ore, si è concluso con successo dopo una corsa contro il...

To najlepszy detoks dla głowy i relaks. Już po 30 ...

4 miesięcy temu W Japonii już od kilkudziesięciu lat popularne są shinrin-yoku, czyli kąpiele leśne. Od niedawna praktykowane są też w Polsce. To nie jogging ani nordic walking, ale uważny, powolny spacer po lesie – obserwowanie kory drzew, słuchanie szumu liści, za...

"Nigdy nie sądziłam, iż to tak działa". Niebezpiec...

4 miesięcy temu Wstydzą się, nie chcą opowiadać nikomu o swoich problemach lub nie mogą dostać się do specjalisty — to powody, przez które wiele osób rezygnuje z pomocy psychoterapeutów. Część z nich znalazła jednak inne rozwiązanie — w postaci ChatGPT. Anonimowy......

Nowy skutek wapowania. Dotyczy niemal wszystkich

4 miesięcy temu Jeszcze niedawno e-papierosy uchodziły za „zdrowszą” alternatywę dla tradycyjnego palenia. Dziś wiadomo, iż to złudzenie. Najnowsze badania ujawniają także niepokojącą zależność – nastolatki sięgające po wyroby tytoniowe, również te nowoczesne, częśc...

Chojnice nie zapominają. W rocznicę powstania wars...

kociewie24.pl 4 miesięcy temu W 81. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego, dokładnie o godzinie 17:00, w Dolinie Śmierci pod Chojnicami zasadzono dąb pamięci. To symboliczne drzewo ma przypominać kolejnym pokoleniom o tragicznych wydarzeniach z czasów II wojny światowej – o of...

Klub Turystyki „Noteć” realizuje projekt „Aktywny ...

4 miesięcy temu Klub Turystyki „Noteć” realizuje projekt „Aktywny senior”, który trwać będzie do końca kwietnia 2026 r. W ramach projektu odbyły się już zajęcia dwugodzinne z psychologiem, 10 spacerów nordic walking oraz wyjazd na tężnie do Inowrocławia. Od połowy s...

Dlaczego nie pozwalamy sobie na złość?

radiokrakow.pl 4 miesięcy temu Złość to emocja, której doświadczamy wszyscy, ale nie wszyscy potrafimy poradzić sobie ze złością. Nieprzepracowana złość bardzo często prowadzi do przymocy wobec innych. Nie lubimy złości, bo od dziecka słyszymy: 'nie złość się, złość piękności szko...

30-latkowie podróżują bez celu. "To jak ucieczka, ...

4 miesięcy temu — Trzydziestolatkowie stoją przed wyzwaniem znalezienia swojej tożsamości, a to w tych czasach bardzo trudne, bo zewsząd słyszą przekazy, jacy mają być. Trudno odnaleźć w tym siebie. Podróż ma im to umożliwić — zauważa psychoterapeutka Zofia Łukaszew...

Białostoccy naukowcy ostrzegają: Przewlekły stres ...

4 miesięcy temu Naukowcy z białostockiego Instytutu Badawczego Biotomed alarmują: przewlekły stres może być czynnikiem przyspieszającym rozwój poważnych chorób, takich jak Alzheimer i Parkinson. Naukowiec ze stolicy województwa podlaskiego dr Krystyna Paprocka, kier...

Rehabilitację leczniczą można przeprowadzić na kos...

4 miesięcy temu W 2025 roku Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozszerzył program rehabilitacji leczniczej, otwierając nowe możliwości dla pacjentów po urazach i dotkniętych chorobami neurologicznymi. Propozycja jest adresowana do osób pracujących - a w tej grupie wciąż...

Chce wspomóc wnuka, ruszył w kolejną trudną podróż...

4 miesięcy temu "Dziadek Olinka" to projekt mężczyzny, który pragnie wspomóc leczenie i terapię swojego ukochanego dziewięcioletniego wnuka. Olek walczy z mózgowym porażeniem dziecięcym czterokończynowym, wrodzoną wadą układu moczowego, zaburzeniami integracji senso...

Od powietrza, głodu i głupoty wybaw nas, Panie… [F...

4 miesięcy temu Mam, odpowiem krótko, a to nie jest powszechna opinia, choć edukacja zdrowotna połączy elementy różnych nauk: medycznych, społecznych, humanistycznych, przyrodniczych i ścisłych, a dotyczyć będzie zdrowia w wymiarze fizycznym, psychicznym, seksualnym...

Spór o incydent w busie. Starsza kobieta z obrażen...

4 miesięcy temu 75-letnia mieszkanka gminy Mirzec oskarża kierowcę busa o przemoc fizyczną i psychiczną oraz o to, iż pozbawił ją pomocy po wypadku w trakcie jazdy. Sprawa budzi emocje i trafiła już do prokuratury. 75-letnia mieszkanka gminy Mirzec, od lat dojeżdżaj...

Przyczyny bólu stopy od spodu przy chodzeniu

stopy.pl 4 miesięcy temu Ból stopy od spodu to powszechny problem, który może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Dolegliwość ta dotyka osoby w różnym wieku i o różnym….

Muzyczne podróże przez świat. Kolumbia – znacznie ...

4 miesięcy temu Z czym kojarzy się Kolumbia? Pierwsze, co przychodzi nam do głowy to kartele narkotykowe i Pablo Escobar.

Nowy szpital psychiatryczny dla dzieci i młodzieży...

4 miesięcy temu Wojewódzki Szpital Psychiatryczny w Gdańsku otrzyma ponad 44 miliony złotych z Funduszu Medycznego Ministerstwa Zdrowia. Pieniądze zostaną przeznaczone na budowę nowoczesnego Centrum Opieki Psychiatrycznej dla Dzieci i Młodzieży, które ma zostać odda...

47. Zjazd Polskiego Towarzystwa Neurochirurgów w t...

4 miesięcy temu W terminie 17-20 września 2025 r. w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach odbędzie się 47. Zjazd Polskiego Towarzystwa Neurochirurgów. Od uruchomienia pierwszego ośrodka neurochirurgicznego na Górnym Śląsku upłynęło równo 60 lat.

Powtarzające się sny są bardzo ważne. Podświadomoś...

4 miesięcy temu Sny fascynują nas od zawsze. Czy to, co nam się śni, ma jakieś znaczenie? Czy z treści snów można wyczytać naszą przyszłość? Czy sny przed czymś nas ostrzegają? A może są tylko bezsensowną mieszaniną przeżyć, które pojawiły się w...

Poradnia pod Toruniem walczy o ogólnopolską sławę....

ototorun.pl 4 miesięcy temu Nowoczesny i wielofunkcyjny budynek, w którym mieści się Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w podtoruńskiej Wielkiej Nieszawce, uzyskał awans do finałowego etapu prestiżowego ogólnopolskiego konkursu „Modernizacja Roku & Budowa XXI w.”! W tym r...

Miała zostać porwana. Znalazła się w paryskim szpi...

4 miesięcy temu Hiszpańska policja odnalazła zaginioną mieszkankę Walencji w paryskim szpitalu psychiatrycznym. Kobieta zniknęła w 2024 r., a rok później rzekomi porywacze zażądali okupu.

Jak przeciwdziałać przemocy domowej?

radiokrakow.pl 4 miesięcy temu Gośćmi Radia Kraków były Małgorzata Smereka, psycholog z Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Krakowie i Iwona Siekierska z Miejskiej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.

"Dom na głowie, czyli gang seniorów i ja"

bajdocja.blogspot.com 4 miesięcy temu .Egzemplarz książki otrzymałam od wydawnictwa w zamian za recenzję.Wydawnictwo nie miało wpływu na treść i formę recenzji.Poszłam z Magdą na spacer. Kim jest Magda?To 55-letnia bezrobotna bohaterka i narratorka książki "Dom na głowie, czyli gang se...

“Spałam i obudziłam się na dole na gruzach”. Histo...

migranciwpolsce.pl 4 miesięcy temu Jak informuje Biełsat: “Spałam i obudziłam się na dole na gruzach”. Historia 23-letniej Weroniki, która podczas rosyjskiego ataku na Kijów spadła z 8. piętra i cudem przeżyła. 31 lipca Weronika wracała do domu późnym wieczorem, gdy rozpoczął się atak...

Oto pierwsze objawy Alzheimera po 50 roku życia. U...

4 miesięcy temu Alzheimer to poważna choroba neurozwyrodnieniowa, która stanowi 60–65% przypadków otępienia. Pierwsze objawy Alzheimera mogą pojawić się już około 40. czy 50. roku życia. Często mylone są ze stresem czy zmęczeniem. Tak...

Maciek z "Klanu" - tak wygląda dziś Piotr Swend, 3...

4 miesięcy temu Piotr Swend, polski aktor z zespołem Downa, znany jest głównie z serialu "Klan" w TVP 1. Urodził się 23 sierpnia 1989 roku w Warszawie. Ma już 35 lat. W młodości uczęszczał do Zespołu Społecznych Szkół Specjalnych "Dać Szansę" S...

Podejrzany o wystawienie 2 tys. fałszywych recept

4 miesięcy temu 71-letni lekarz psychiatra Andrzej M. podejrzany o wystawienie niemal 2 tys. fałszywych recept został decyzją wrocławskiego sądu aresztowany na dwa miesiące. Medykowi grozi do ośmiu lat więzienia.

Wierzysz, iż każde dziecko zasługuje na bezpieczne...

migranciwpolsce.pl 4 miesięcy temu Wierzysz, iż każde dziecko zasługuje na bezpieczne dzieciństwo – wolne od przemocy, dyskryminacji i lęku? Czy chcesz mieć realny wpływ na to, by dzieci mogły dorastać w świecie, który je chroni i szanuje ich prawa? jeżeli tak – dołącz...

Pomóżmy Łukaszowi z Ładzina w dalszej walce o zdro...

kamienskie.info 4 miesięcy temu – Wiele się zmieniło, dlatego przychodzę do Was z nowymi informacjami. Na szczęście podejrzenie zespołu rakowiaka się nie potwierdziło – rozpoczyna pan Łukasz. Mężczyzna jednak w dalszym ciągu walczy z poważną chorobą. Stwierdzono u niego dyskopati...

MNiSW reaguje na problemy psychiczne w środowisku ...

swiatlekarza.pl 4 miesięcy temu W środowisku naukowym rośnie świadomość znaczenia dobrostanu psychicznego i potrzeby budowania bezpiecznego miejsca – zarówno dla studentów, jak i kadry akademickiej. Z badania SWPS wynika, iż wiele osób w tym środowisku walczy z silnym stresem, wypa...

To jeden z poważniejszych problemów polskich mężcz...

4 miesięcy temu Nie widać tego na ulicach i w tętniących życiem knajpkach. Nie widać też w social mediach, gdzie wszyscy pokazują swoje intensywne i barwne życie towarzyskie. Ale badania naukowe nie zostawiają złudzeń. Polaków zżera samotność. Zwłaszcza mężczyzn, kt...

Dziecko w niebezpieczeństwie? To jedno słowo może ...

4 miesięcy temu Czy da się nauczyć dziecko jednego słowa, które w sytuacji zagrożenia realnie zwiększy jego szansę na pomoc? Tiktokerzy twierdzą, iż tak – i tym razem eksperci przyznają im rację. Chodzi o z pozoru banalne "mamo". A jednak są na...

Szok w Czechach. 12-latka urodziła dziecko. Nie uw...

4 miesięcy temu Na początku lipca do szpitala w Karlowych Warach rodzice przywieźli 12-letnią córkę z ostrymi bólami brzucha. Na miejscu lekarze stwierdzili ciążę. W czwartek 31 lipca czeskie media poinformowały, iż dziewczynka urodziła zdrowe dziecko. Szpital i pol...

Rada Powiatu Chojnickiego uchwaliła Program Ochron...

4 miesięcy temu Program ma obowiązywać do roku 2030.

CIDP. Pacjenci z tą chorobą rzadką zyskali kolejny...

4 miesięcy temu Od 1 lipca chorzy na przewlekłą zapalną demielinizacyjną polineuropatię (CIDP) uzyskali możliwość leczenia kolejną immunoglobuliną podskórną. Samodzielne podanie leku przez pacjenta pozwala na ograniczenie pobytów w szpitalu. - Dostępność takiego lec...