Zdrowie psychiczne

Kosmiczna wystawa przy zielonogórskim Bachusie

6 miesięcy temu Sławosz Uznański-Wiśniewski jako drugi Polak w historii ma niedługo wylecieć w kosmos. Z tej okazji przy zielonogórskim Bachusie pojawiła się wystawa poświęcona misji technologiczno-naukowej, która rozpocznie się na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej....

Galeria: Radość, relacje i terapia – pacjenci świę...

6 miesięcy temu W Klinicznym Szpitalu Psychiatrycznym w Rybniku odbył się coroczny festyn z okazji kolejnej rocznicy powstania placówki. W tym roku była to już 139. rocznica, którą świętowano z pacjentami, terapeutami, personelem oraz zaproszonymi gośćmi. Muzyka, wy...

Jak dbać o higienę psychiczną na co dzień?

6 miesięcy temu Higiena psychiczna to nie luksus, ale codzienna potrzeba. Zaniedbanie psychiki wpływa negatywnie na Twoje zdrowie, kontakty z innymi i skuteczność w pracy. Zobacz, jak w prosty sposób zadbać o swój... Zobacz więcej Post Jak dbać o higienę psychiczną ...

Emocje w nas – jak je rozpoznać i nazwać. Scenariu...

6 miesięcy temu Temat: Jak rozpoznać i nazwać nasze emocje? Adresaci: uczniowie trzeciej klasy szkoły podstawowej Czas: 45 minut Cel główny: Rozwijanie umiejętności rozpoznawania różnych przejawów odczuwanych emocji oraz adekwatnego ich nazywania. Cele... Zobacz wię...

4 fundamentalne metody, by wspierać rozwój dziecka...

6 miesięcy temu W pierwszych latach życia dziecka rozgrywa się coś więcej niż tylko nauka chodzenia, mówienia, czy samodzielnego jedzenia. Mózg małego człowieka rozwija się w zawrotnym tempie – w ciągu pierwszych pięciu lat powstaje aż 90% połączeń nerwowych, które ...

Partner nie wypuszcza telefonu z rąk? Psycholog ni...

6 miesięcy temu Smartfony przez lata stały się nieodzownym elementem, który towarzyszy nam każdego dnia. Sięgamy po niego tuż po przebudzeniu, zabieramy go do pracy czy choćby do toalety. Wiele osób nie wyobraża sobie odłożyć go, chociaż na kilka godzin, a co...

(Galeria) Regionalne Mistrzostwa w Ratownictwie Me...

6 miesięcy temu Jura Krakowsko-Częstochowska zamieniła się w ogromne pole testowe dla ratowników medycznych. Podczas Regionalnych Mistrzostw w Ratownictwie Medycznym JURA 2025, które odbyły się w dniach 9–11 czerwca, kilkadziesiąt zespołów zmierzyło się z realistycz...

Usprawnianie umiejętności słuchowych

6 miesięcy temu Prawidłowa percepcja słuchowa jest konieczna do poprawnego rozwoju umiejętności pisania i czytania. Wykonywanie zaproponowanych zadań przez dzieci w wieku od 5 do 7 roku życia zmniejszy/zapobiegnie występowaniu problemów w czytaniu... Zobacz więcej P...

Gdański Tydzień Bezpieczeństwa Ekonomicznego 2025....

bogatyregion.pl 6 miesięcy temu Tegoroczny Tydzień Bezpieczeństwa Ekonomicznego potrwa od 12 do 18 czerwca. Cztery wydarzenia plenerowe, które odbędą się w gdańskich dzielnicach, to dobra okazja by dowiedzieć się, gdzie i na jaką bezpłatną pomoc mogą w naszym mieście liczyć osoby m...

Mindfulness dla dzieci i dorosłych z Violettą Hall...

bogatyregion.pl 6 miesięcy temu W sobotę, 14 czerwca zapraszamy do Biblioteki Młodego Czytelnika Bulaj na warsztaty z Violettą Halliday – certyfikowaną nauczycielką mindfulness dzieci, młodzieży i dorosłych. Odbędą się warsztaty dla dzieci w wieku 6-8 lat wraz z rodzicami oraz dla ...

Czy wiek wpływa na efektywność pracy? Zapraszamy n...

6 miesięcy temu MindHealth Czy wiek wpływa na efektywność pracy? Zapraszamy na wyjątkowy webinar SilverHub i MindHealth! Jakie wyzwania stoją przed pracownikami powyżej 50. roku życia i jak skutecznie sobie z tymi wyzwaniami radzić? jeżeli jesteś pracownikiem dział...

Termoablacja laserowa mózgu powoduje mniej powikła...

6 miesięcy temu W Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie przeprowadzono dotąd 33 operacje mózgu metodą małoinwazyjną, bez otwierania czaszki. W ten sposób można operować guzy mózgu, ogniska padaczkowe i tzw. naczyniaki jamiste.

Te dzieci osiągną sukces w przyszłości. Poznasz to...

6 miesięcy temu Niektóre dzieci mają ogromne szanse na życie pełne sukcesów zawodowych i prywatnych. W dodatku można to poznać już teraz, kiedy są małe, uważnie je obserwując. Sprawdź, czy twoje dziecko posiada jedną z tych pięciu ważnych cech - to właśnie...

Instytut Medycyny Wsi z innowacyjnym pododdziałem ...

6 miesięcy temu Instytut Medycyny Wsi w Lublinie będzie pomagał osobom otyłym. W tym celu otwarty został innowacyjny Pododdział Leczenia Otyłości w ramach Kliniki Diabetologii. Pododdział oferuje pięciodniowe turnusy dla pacjentów, prowadzone przez interdyscyplinar...

Bezpłatne spotkanie z wiedzą psychologiczną już 14...

6 miesięcy temu Dowiedz się, jak zwyciężyć stres dzięki technik CBT i MINDFULNESS, rozszyfruj, co kryje się za literkami TUS i co dzieje się na takich warsztatach. Posłuchaj o wyzwaniach rodziców dzieci z ADHD i spektrum AUTYZMU, poznaj metody motywowania MŁODZIEŻY....

Wypalenie zawodowe wśród młodych ludzi

6 miesięcy temu Wypalenie zawodowe Pokolenie Z i młodsze roczniki millenialsów korzystają z L4 znacznie częściej niż ich starsi koledzy. Przyczyną jest wypalenie zawodowe. Według tekstu „Why Gen Z and Young Millennials Are Taking More Sick Days” opublikowanego przez...

1700 zł dla wszystkich obywatela, niezależnie od d...

6 miesięcy temu 1700 zł co miesiąc i dla wszystkich – niezależnie od tego czy pracują czy nie, czy mają dzieci czy nie i czy w ogóle cokolwiek robią. Brzmi nierealnie? W całej Europie ruszają kolejne programy Bezwarunkowego Dochodu Podstawowego. Na jakim...

Start rakiety to dla kosmonauty wielki stres. "Wie...

6 miesięcy temu - Z badań wynika, iż kosmonauci mają najwyższy poziom stresu, gdy czekają na start. Jedni się wkurzają, mówią bez przerwy, psioczą. Inni leżą spokojnie - mówi prof. Jan Terelak, psycholog, który przygotowywał do lotu w kosmos Mirosława Hermaszewskieg...

W zgodzie ze sobą: jak usłyszeć siebie?| Podcast #...

6 miesięcy temu Dowiedz się, jak usłyszeć siebie w codziennym chaosie, zrozumieć swoje potrzeby i odzyskać spokój.

10.06.2025 My rodzice

6 miesięcy temu Temat audycji związany jest z realizacją i podsumowaniem projektu: „Znaczyć więcej – Młodzież siłą organizacji!”. Projekt ten skierowany jest do młodych osób – liderów w wieku 15-29 z organizacji młodzieżowych z województwa lubelskiego głównie z tere...

Jakie odszkodowanie można uzyskać za wypadek?

bialyorzel24.com 6 miesięcy temu Rozmowa z dr. Dariuszem Nasiekiem, MD – potrójnie certyfikowanym specjalistą (anestezjologia, medycyna bólu, procedury inwazyjne), założycielem Allied Neurology & Interventional Pain Practice w NJ i NY. Dr Nasiek od ponad 35 lat pomaga pacjentom ...

13 eksperymentów na ISS: dokładny spis zadań polsk...

6 miesięcy temu Badanie wpływu izolacji, technologii i ograniczonego kontaktu z naturą na dobrostan psychiczny astronautów, badanie wpływu środowiska kosmicznego na mikrobiom jelitowy, tkanki miękkie układu mięśniowo-szkieletowego czy ekspresję genów – to tylko niek...

Jak ludzie podejmują decyzje? System nagród a wzor...

6 miesięcy temu Najnowsze badanie opublikowane w Nature Communications wskazuje, iż ludzki mózg może preferować wzorce i regularność bardziej niż same nagrody i potencjalne korzyści. Jak to zjawisko zmienia nasze spojrzenie na zachowania konsumenckie, wybory życiowe...

Nowy serwis specjalistyczny poświęcony chorobom rz...

6 miesięcy temu Zachęcamy do odwiedzenia naszego nowego serwisu specjalistycznego, w całości poświęconego chorobom rzadkim – tematyce, która mimo swojej nazwy dotyczy tysięcy pacjentów i stawia przed lekarzami wyjątkowe wyzwania diagnostyczne i terapeutyczne.

Rusza program: ˝PROFILAKTYKA ZDROWIA PSYCHICZNEGO ...

6 miesięcy temu Starosta Makowski Mirosław Augustyniak w ramach projektu „MAZOWSZE DLA ZDROWIA PSYCHICZNEGO 2025” zaprasza uczniów szkół ponadpodstawowych do wzięcia udziału w programie: „PROFILAKTYKA ZDROWIA PSYCHICZNEGO W OBLICZU ZACHOWAŃ AUTOAGRESYWNYCH WŚRÓD MŁO...

Dlaczego jesteśmy wykończeni? Bo jesteśmy dobrymi ...

6 miesięcy temu Zmęczenie rodziców to temat, który rzadko pojawia się w przestrzeni publicznej w pełnej prawdzie. Jasne, mówi się o niedoborze snu, o trudach codzienności, o braku czasu dla siebie. Ale prawdziwe źródło zmęczenia wielu współczesnych rodziców sięga gł...

"Metoda współregulacji". Może brzmi nudno, ale sta...

6 miesięcy temu Na pierwszy rzut oka "współregulacja" może brzmieć jak pojęcie z podręcznika dla studentów psychologii – techniczne, bezbarwne, wręcz nudne. Ale to tylko pozory. W rzeczywistości ta niepozorna metoda to fundament, na którym można zbudować relację z d...

7 nieoczywistych korzyści płynących ze swobodnej z...

6 miesięcy temu Zabawa często bywa traktowana jak coś opcjonalnego. Coś, co może się wydarzyć "po lekcjach", "po obowiązkach", "jeśli starczy czasu". W dorosłym świecie, który wysoko ceni produktywność, planowanie i efektywność, zabawa nierzadko postrzegana jest jak...

Wcześniejsze objawy niż drżenie w chorobie Parkins...

6 miesięcy temu Pacjenci z chorobą Parkinsona rzadko zgłaszają się do kliniki z objawami z podręcznika — pochyloną postawą, powolnymi i sztywnymi ruchami lub szuraniem nogami. Wcześniejsze objawy, które są często niejasne i niespecyficzne, później można rozpoznać ja...

CUS poszukuje psychologa

mylomza.pl 6 miesięcy temu Centrum Usług Społecznych w Łomży ogłosiło nabór na stanowisko psychologa. Osoby z wykształceniem wyższym i minimum 2-letnim stażem pracy na takim stanowisku swoje oferty mogą składać w siedzibie CUS przy ul. Dwornej 23B w Łomży w zamkniętej kopercie...

Lepiej byłoby umrzeć... ►

6 miesięcy temu Lekarze, diagności laboratoryjni, farmaceuci, pielęgniarki, położne i ratownicy medyczni – ponad 12 tys. osób wzięło udział w badaniu, z którego wstępnie wynika, iż przedstawiciele branży medycznej są wypaleni. Przykłady: 43 proc. jest niezadowolonyc...

Jak przeciwdziałać mobbingowi?

6 miesięcy temu Czym jest mobbing, jak go rozpoznać i jak mu zapobiegać - o tym między innymi dyskutowano podczas szkolenia dla przedstawicieli zakładowych komisji antymobbingowych, zorganizowanego przez Okręgowy Inspektorat Pracy w Kielcach.

Czerwiec w Muzeum Pamięci Sybiru: instalacja „Rzec...

6 miesięcy temu „RzeczyViste” – żywa lekcja historii 18 czerwca 2025 r. (środa), 10.00–15.30 park przy Siemiatyckim Ośrodku Kultury, ul. Legionów Piłsudskiego 1 Instalacja to metafora otwartej walizki wypełnionej przedmiotami, które Sybiracy zabierali w chwili nagłe...

Problemy z podniesieniem 5 kg to zapowiedź kłopotó...

6 miesięcy temu Osłabienie mięśni jest czynnikiem ryzyka wielu chorób. Naukowcy z Uniwersytetu w Szardży w Arabii Saudyjskiej opracowali prosty domowy test tego ryzyka. Zbadali oni bowiem zależność pomiędzy problemem z podniesieniem 5-kilogramowego ciężaru przez oso...

Kiedy warto poszukać wsparcia psychologicznego?

pultusk24.pl 6 miesięcy temu W życiu każdego człowieka zdarzają się momenty, w których emocje stają się zbyt silne, a codzienne obowiązki przytłaczają. Problemy w relacjach, trudne doświadczenia, niepokój czy długotrwały stres mogą stopniowo obniżać jakość życia. W takich chwila...

Przejście na tę dietę zmniejsza ryzyko demencji. W...

6 miesięcy temu Zgodnie z danymi NFZ w 2023 r. na chorobę Alzheimera i choroby pokrewne cierpiało 366 tys. osób w naszym kraju. Skutkiem zwyrodnienia układu nerwowego jest otępienie. Według najnowszego badania ryzyko demencji spada, jeżeli stosujemy dietę MIND.

Gorzko, gorzko / Joanna Bator

biblioteka-skawina.pl 6 miesięcy temu Gorzko, gorzko liczy 650 stron. Dużo? Dużo… Ale to 650 stron, przez które przepłyniecie! Dajcie sobie szansę, by literatura zabrała Was na długo, w dal… Powieść Joanny Bator to patchwork utkany z czterech kobiecych życiorysów: prababci Berty, babci B...

Dlaczego żyjemy coraz krócej?

6 miesięcy temu Choroby układu krążenia, nowotwory złośliwe, problemy związane ze zdrowiem psychicznym prowadzące do samobójstw, nadużywanie alkoholu i innych substancji – to główne czynniki, które skutkują skróceniem długości życia w Polsce.

Koszty psychoterapii - co warto wiedzieć przed pod...

6 miesięcy temu Psychoterapia jest jednym z najbardziej efektywnych sposobów radzenia sobie z emocjonalnymi i psychologicznymi trudnościami. Wspiera osoby w trudnych momentach życia, pomaga w rozwiązywaniu konfliktów oraz w budowaniu lepszych relacji z innymi. Jedna...

VIII Ogólnopolska Konferencja Naukowa „Choroby Cyw...

6 miesięcy temu Serdecznie zapraszamy do udziału do aktywnego, naukowego przeciwdziałania epidemii chorób cywilizacyjnych! Już 4 lipca 2025 r., w formie online, odbędzie się VIII Ogólnopolska Konferencja Naukowa „Choroby Cywilizacyjne epidemią XXI w.” – prestiżowe w...

Opowiadania Andrzeja Finkelstina na Podhale24.pl: ...

6 miesięcy temu Z urodzenia nowotarżanin, od 30 lat zakopiańczyk. Na Podhale24.pl zakończyliśmy publikację powieści Andrzeja Finkelstina pt. "Melina Lenina, czyli o tym jak Wacek odrabiał wojsko w Poroninie". Wraz z autorem, zachęceni reakcją czytelników, publikujem...

Jedz, by schudnąć. Rewolucyjna zmiana myślenia, że...

6 miesięcy temu Kluczem jest wiedza, systematyczność i podejście oparte na zdrowym rozsądku. Oto sprawdzone domowe sposoby na odchudzanie, które nie tylko pomogą schudnąć, ale i poprawią samopoczucie – fizyczne i psychiczne. Od czego warto zacząć? Zmiana stylu życia...

Darmowe porady prawne i psychologiczne dla żagania...

6 miesięcy temu Centrum Kompleksowego Wsparcia przy ulicy Rybackiej w Żaganiu zachęca mieszkańców będących w trudnej sytuacji do bezpłatnych spotkań z psychologiem. Placówka zarządzana przez Ośrodek Pomocy Społecznej umożliwia także bezpłatne porady prawne. Usługi k...

09.06.2025 Licencja na życie

6 miesięcy temu Dziś w programie gości psycholog biznesu Anna Nizioł. Porozmawiamy o work life balance. Po 22:00 zaprasza Monika Niedziałek. Fot. pexels.com

Budują dwa odcinki S19 na Podkarpaciu. Praca dla k...

carpatiabiznes.pl 6 miesięcy temu Praca. Mostostal Warszawa to jedna z największych firm budowlanych w Polsce, działająca od ponad 75 lat. Firma specjalizuje się w realizacji kompleksowych projektów w sektorach budownictwa przemysłowego, infrastrukturalnego, energetycznego i mieszkan...

Media społecznościowe degradują nasze samopoczucie...

6 miesięcy temu 61 proc. młodych osób korzystających z mediów społecznościowych nie dłużej niż dwie godziny dziennie dobrze ocenia swoje zdrowie psychiczne – wynika z sondażu CBOS. 27 proc. osób oceniających negatywnie swój dobrostan psychiczny korzysta z nich co na...

W Niemczech ostrzegają, w Polsce przez cały czas d...

6 miesięcy temu Do popularnych wśród młodych ludzi używek dołączył kolejny środek. Chodzi o podtlenek azotu, znany też jako gaz rozweselający. To drugie określenie może brzmieć niewinnie, ale kryje zagrożenia, których nie można lekceważyć. Zażycie N2O może skończyć ...

Polski astronauta poleci na ISS

6 miesięcy temu Sławosz Uznański Już jutro, 10 czerwca, o godz. 14:22 czasu polskiego (8:22 w Toronto), rakieta Falcon 9 wyniesie w kosmos Sławosza Uznańskiego. Polak poleci na…

Pogotowie nie dojechało na czas. Oto co ratownik p...

6 miesięcy temu Praca, dom, liczne codzienne obowiązki. Ratownik medyczny, opowiedział ma swoim Facebooku historię, by przypomnieć, co tak naprawdę w życiu jest ważne i o czym tak często zapominamy. Czytając jego opowieść, trudno powstrzymać łzy.

Wizerunek firmy w 15 sekund - psychologia pierwsze...

6 miesięcy temu W świecie biznesu pierwsze wrażenie kształtuje się w zaledwie kilkanaście sekund. Tyle wystarczy, by klient wyrobił sobie opinię o twojej firmie. Każdy detal ma znaczenie. Czy wiesz, jak wykorzystać te pierwsze chwile na swoją korzyść?