Zdrowie psychiczne

Jak panować nad emocjami? Skuteczne techniki zarzą...

6 miesięcy temu Codzienność bywa wymagająca. Presja, pośpiech, niepewność — to tylko niektóre z sytuacji, które mogą wywoływać silne emocje. Napięcie emocjonalne nie […]

Nowe pomysły na centra zdrowia psychicznego. "Pil...

6 miesięcy temu Najwcześniej w styczniu zaczną działać nowe centra zdrowia psychicznego - takie informacje dziennikarz RMF FM otrzymał w Ministerstwie Zdrowia. Teraz w całym kraju jest 117 takich placówek. Dostęp do nich ma nieco ponad połowa (52 procent) polskiej p...

Psychologia kolorów w brandingu

podhaleregion.pl 6 miesięcy temu Kolory to coś więcej niż estetyczny dodatek. To potężne narzędzie, które kształtuje wizerunek marki. Psychologia koloru odgrywa kluczową rolę w brandingu, pomagając firmom wyróżnić się na rynku. Dlaczego barwy są tak ważne? Ponieważ wpływają na emocj...

Odkryj moc świadomego relaksu. Czerwcowe spotkanie...

lovekrakow.pl 6 miesięcy temu Tauron Arena kontynuuje cykl spotkań „Sztuka Dobrego Życia”, które zyskały uznanie mieszkańców jako przestrzeń do refleksji nad zdrowiem psychicznym i emocjonalnym. Czerwcowe wydarzenie skupi się na zagadnieniu świadomego odpoczynku, oferując uczestn...

Jak rozpoznać dobrego psychologa w Gdyni przed pie...

koscierski.info 6 miesięcy temu To niezwykle ważna decyzja, która może znacząco wpłynąć na Twoje zdrowie psychiczne. Wybór odpowiedniego specjalisty obejmuje nie tylko jego umiejętności, ale również zrozumienie Twoich indywidualnych potrzeb. Aby pomóc Ci w dokonaniu najlepszej sele...

Dlaczego niektórzy potrzebują mniej snu? Odpowiedź...

6 miesięcy temu Szczęściarze, którzy wstają z łóżka po zaledwie kilku godzinach snu i są w dodatku pełni życia i wyspani. Dlaczego tak się dzieje, iż inni potrafią ledwo funkcjonować, jeżeli nie prześpią pełnych ośmiu godzin?Wiadomo nie od dziś, iż nie ma...

Psycholog społeczny: Gdy ustawy będą blokowane prz...

6 miesięcy temu Kiedy Trzaskowski zaczął tracić w sondażach, katastrofa stała się niemal pewna. Uruchomiły się znane procesy społeczne; ludzie widzą, iż inni wokół nich przechodzą na "drugą stronę" i sami też zaczynają się wahać - mówi prof. Dariusz Doliński, psycho...

Razem silniejsi – jak wzmacniać więzi i wsparcie m...

kasiaperla.blogspot.com 6 miesięcy temu Współczesny świat stawia przed nami wiele wyzwań, zwłaszcza jeżeli chodzi o utrzymanie bliskich relacji rodzinnych i sąsiedzkich. Społeczność międzypokoleniowa to doskonały sposób na budowanie silnych więzi, wzajemne wsparcie oraz wymianę doświadczeń...

03.06.2025 My rodzice

6 miesięcy temu Zapowiemy w audycji konferencję „Uwaga! telefon”, a jest to unikatowe w skali całej Europy wydarzenie poświęcone zagadnieniom cyfryzacji i nadmiernemu korzystaniu z urządzeń ekranowych przez dzieci i młodzież. Grono wybitnych specjalistów z dziedziny...

'Utrata Równowagi' na DKF! Wygraj bilety!

chojnice24.pl 6 miesięcy temu Już w najbliższy poniedziałek, 9 czerwca, w ramach DKF w ChCK odbędzie się projekcja poruszającego dramatu psychologicznego Utrata Równowagi. Z okazji chojnickiej premiery przygotowaliśmy dla naszych Czytelnik

Angelini Pharma obala mity o chorobach mózgu z pom...

6 miesięcy temu Firma Angelini Pharma Polska uruchomiła nową odsłonę kampanii edukacyjnej "Wyprostuj spojrzenie", w której koncentruje się na walce z mitami dotyczącymi zdrowia psychicznego.

To nie tylko dwa koła i rama. W Światowy Dzień Row...

6 miesięcy temu Rower to nie tylko środek lokomocji – to styl życia, sposób na poprawę zdrowia, redukcję emisji CO₂ i walkę z miejskimi korkami. Regularna jazda na rowerze wpływa pozytywnie na układ krążenia, poprawia kondycję fizyczną i psychiczną, a także pozwala....

Mając 50 lat, usłyszał, iż choruje na Alzheimera. ...

6 miesięcy temu Życie Joego Failera zapisane jest na skrawkach papieru i karteczkach samoprzylepnych przyklejonych do tablicy. To na nich notuje, by umyć zęby, włączyć ekspres do kawy, zanim sfrustrowany odda go do naprawy czy zadzwonić do dzieci. Inaczej zapomina. ...

„Biało-czerwoni” – scenariusz zajęć w przedszkolu

6 miesięcy temu Prowadząca: Ewelina W. Grupa: „Sówki” – 6-latki Temat: „Biało-czerwoni” Cele ogólne: Cele operacyjne – dziecko: Metody pracy: Formy pracy: Przebieg zajęć: 1. Powitanie się piosenką „Wszyscy są, witam was”. „Wszyscy... Zobacz więcej Post „Biało-czerwo...

Osobowość schizotypowa – objawy, przyczyny i sposo...

6 miesięcy temu Osoby z osobowością schizotypową często odbierane są jako dziwaczne, chłodne emocjonalnie, trudne do zrozumienia. Ich sposób myślenia bywa osobliwy, pełen […]

Psycholog dziecięcy o hejcie na córkę Nawrockiego....

6 miesięcy temu Wieczór wyborczy miał być dla Karola Nawrockiego wielkim świętem. Zwycięzca wyborów prezydenckich znalazł się na scenie z żoną Martą, synami Danielem i Antonim oraz córką Kasią. W świetle reflektorów 7-letnia dziewczynka okazała się najbardziej żywio...

Popularny napój opóźnia starzenie się kobiet. Nauk...

6 miesięcy temu Prof. Sara Mahdavi z University of Toronto udowadnia, iż pięćdziesięciolatki wypijające od jednej do trzech filiżanek kawy dziennie mogą uniknąć w starszym wieku chorób przewlekłych i dłużej zachować zdrowie fizyczne, psychiczne i umysłowe. Prof. Dav...

Czy wcześniejsza menopauza zwiększa ryzyko choroby...

6 miesięcy temu Wcześniejsza menopauza zwiększa ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera. Terapia hormonalna może przyczyniać się do redukcji spadku funkcji poznawczych.

Prezes Siarkopolu złożył rezygnację. Wcześniej zwo...

6 miesięcy temu Prezes Kopalń i Zakładów Chemicznych „Siarkopol” w Grzybowie Mirosław Michalski zrezygnował w poniedziałek (2 czerwca) z zajmowanego stanowiska nie podając powodu decyzji. W tym samym dniu prezes Michalski rozwiązał umowę o pracę z przewodniczącym Mi...

Szukasz polecanego psychologa w Warszawie? Zaprasz...

6 miesięcy temu Decyzja o skorzystaniu z pomocy psychologa to często krok pełen wątpliwości, ale jednocześnie przejaw odwagi i troski o siebie. Współczesne tempo życia, presja zawodowa, trudności w relacjach, a także osobiste kryzysy emocjonalne sprawiają, iż coraz ...

Zdolne Szelmy odc. 18 – Zupełnie baśniowy świat sp...

6 miesięcy temu Bajka, która stała się pasmem udręk a finalnie koszmarem nie do przepracowania, przelana ze splątanych chorobą psychiczną myśli na płótno. Zajrzymy do świata wróżek wykreowanego przez Richarda Dadda i, jak jego wiktoriańska publiczność, spróbujemy zr...

Informacja o projekcie „Śląskie Centrum Rozwoju Ak...

6 miesięcy temu Informujemy, iż Fundacja Centrum Rozwiązań Biznesowych w partnerstwie z Wektor Consulting Spółka z Ograniczoną Odpowiedzialnością w Katowicach realizuje projekt pn.

Czerwiec z NGO – miesiąc zaangażowania, wsparcia i...

6 miesięcy temu Fundacje, stowarzyszenia i inne organizacje z Wielkopolski przygotowały na czerwiec szereg wydarzeń, które nie tylko integrują lokalne społeczności, ale też niosą realne wsparcie, edukują i dają przestrzeń do działania. Warto wpaść na m.in. bezpłatne...

Wsparcie w trudnych chwilach - mediacje i interwen...

6 miesięcy temu Centrum Mediacji „ Rozmowa ” to miejsce stworzone z myślą o tych, którzy szukają wsparcia w trudnych momentach życia. Znajdziesz tu pomoc w formie konsultacji, psychoterapii oraz mediacji. Rozmowa w „Rozmowie” jest prowadzona z pełnym zrozumieniem, e...

„ZA MOICH CZASÓW…” – nowy podcast projektu MŁODE G...

satinfo24.pl 6 miesięcy temu W nowym podcaście „ZA MOICH CZASÓW…” Joanna Flis razem z czołowymi ekspertami zdrowia psychicznego rozprawia się z mitami, które dziedziczymy z

Ameryka wpadła w spiralę przemocy. Ekspert ostrzeg...

6 miesięcy temu Atak na Kapitol 6 stycznia 2021 r., próby zamachu na Donalda Trumpa, zabójstwa żydów, muzułmanów i osób pochodzenia palestyńskiego — to tylko niektóre z wydarzeń, które wstrząsają Stanami Zjednoczonymi. Neurolog prof. William Bernstein, autor książki...

To jest temat. Fundacja Ktoś dla kobiet [PODCAST]

6 miesięcy temu Fundacja Ktoś pomaga kobietom doświadczającym przemocy fizycznej i psychicznej. Teraz jest okazja, by świadczyć tę pomoc w lepszych warunkach, w samym centrum Łodzi (ul. Piotrkowska 118). Potrzebne są jednak do […]

Dbając o zdrowie fizyczne i psychiczne: bezpłatne ...

6 miesięcy temu — Celem tego projektu jest zachęcenie seniorów do aktywności społecznej, a także do dbania o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Po raz pierwszy możliwość bezpłatnego skorzystania z basenu pojawiła się w ostatnią niedzielę października 2024 r. Pozyty...

Zasada 5:1 odmieni twoje podejście do konfliktu z ...

6 miesięcy temu Każdy rodzic zna ten moment: napięcie rośnie, dziecko czegoś nie chce, my nie mamy już cierpliwości, a z pozoru błaha sytuacja eskaluje w emocjonalny armagedon. Konflikty w rodzinie są nieuniknione, ale sposób, w jaki na nie reagujemy, może zaważyć.....

Szacuje się, iż na rzadkie zespoły padaczkowe cier...

6 miesięcy temu Specjalistyczne kursy dla lekarzy – tylko na platformie medNauka!

Co może się stać z twoją skórą, gdy jesteś zestres...

6 miesięcy temu Czy zdarzyło ci się spojrzeć w lustro i poczuć, iż twoja twarz wygląda na bardziej opuchniętą, zmęczoną lub pozbawioną blasku? Nie jesteś sama. Stres odczuwamy nie tylko w głowie — odbija się on także na naszym wyglądzie.W mediach społecznościowych w...

30-latek awanturował się i znęcał psychicznie nad ...

6 miesięcy temu Kobieta przeżywała gehennę z 30-letnim synem W sobotę, 31 maja 2025 roku 30-letni mieszkaniec powiatu gostyńskiego wszczął awanturę domową i znęcał się psychicznie nad swoją matką. - Podczas interwencji funkcjonariusze ustalili, iż nie była to jednor...

Tyle osób w Polsce leczy się psychiatrycznie. Jedn...

6 miesięcy temu Leczenie psychiatryczne w Polsce to przez cały czas abstrakcja. Placówek nie jest zbyt dużo, do tego brakuje wykwalifikowanych specjalistów, którzy zajmą się m.in. zdrowiem małoletnich. Sygnałów ws. przymusowej reformy jest więcej. Szczególnie jeżeli...

Oto, co się dzieje w mózgu, gdy pisze się pamiętni...

6 miesięcy temu W jaki sposób spisywanie wydarzeń minionego dnia lub snucie planów na przyszłość poprzez przelewanie ich na papier może wspomagać myślenie? Czemu służy oprócz porządkowania przebiegu zdarzeń? Psycholog przybliża korzyści wynikające z tego procesu.

Badaczka społeczna: w tak spolaryzowanej rzeczywis...

6 miesięcy temu W psychologii znane jest pojęcie tzw. skąpca poznawczego - wszyscy mamy ograniczone zasoby - uwagę, pamięć, czas, energię i często chodzimy na skróty. jeżeli wierzę, iż ktoś jest ,,dobry", to muszę sobie te wszystkie informacje jakoś przetworzyć, żeb...

MOBBING W URZĘDZIE – CZY URZĘDNIK MA PRAWO KRZYCZE...

6 miesięcy temu Krzyk, poniżanie, agresja słowna, szykany… jeżeli pracujesz w urzędzie i spotykasz się z takimi zachowaniami – być może jesteś ofiarą mobbingu. Czym dokładnie jest mobbing i gdzie można go zgłosić? ❗ Czy urzędnik ma prawo krzyczeć na współpracowników...

Ewa Siwak z Muniny walczy o powrót do sprawności p...

ekspresjaroslawski.pl 6 miesięcy temu Naszym największym marzeniem jest to, by mama mogła wrócić do domu i by znów mogła cieszyć się życiem oraz się uśmiechać. Chcemy, by była z nami tak, jak dawniej. Ma dopiero 54 lata, a przed sobą jeszcze wiele pięknych...

Rozbite światy, czyli jak pomóc dzieciom i młodzie...

6 miesięcy temu 12 czerwca w Elblągu odbędzie się konferencja na temat promocji zdrowia psychicznego młodego pokolenia. Na uczestników czekają m.in. wykłady i debata z udziałem ekspertów.

MindHealth partnerem merytorycznym SilverHub

6 miesięcy temu MindHealth MindHealth partnerem merytorycznym SilverHub Z euforią informujemy o nawiązaniu współpracy z SilverHub – pierwszą w Polsce cyfrową przestrzenią skierowaną do osób dojrzałych, które chcą aktywnie i świadomie korzystać z życia. Centrum Zdrow...

Opowiadania Andrzeja Finkelstina na Podhale24.pl: ...

6 miesięcy temu Z urodzenia nowotarżanin, od 30 lat zakopiańczyk. Na Podhale24.pl zakończyliśmy publikację powieści Andrzeja Finkelstina pt. "Melina Lenina, czyli o tym jak Wacek odrabiał wojsko w Poroninie". Wraz z autorem, zachęceni reakcją czytelników, publikujem...

Podlascy radni zdecydowali. PKS NOVA ze wsparciem

6 miesięcy temu Szpital psychiatryczny w Choroszczy ma dostać 7 milionów złotych, a szpital wojewódzki w Białymstoku - 10 milionów złotych. Radni zwiększyli też pulę pieniędzy na realizację zadań w ramach Programu Odnowy Wsi Województwa Podlaskiego - Kreatywna...

Tata dwójki małych dzieci walczy o życie. Dariusz ...

mylomza.pl 6 miesięcy temu Dariusz Pokropowicz, 35-letni mieszkaniec Piątnicy, walczy z dramatyczną diagnozą – guz mózgu zlokalizowany w okolicach pnia mózgu, którego nie da się operować. Wraz z żoną Sylwią i dwójką małych dzieci – 4-letnim Antosiem i 16-miesięczną Olunią – to...

Z sercem do Pacjenta. Kutnowscy seniorzy skorzysta...

6 miesięcy temu Studenci SUTW w programie „Z sercem do Pacjenta” Członkowie Klubu Pacjenta mogą korzystać z różnych form pomocy, takich jak: wykłady lekarzy, dietetyków, konsultacje medyczne, porady psychologiczne, farmaceutyczne, wsparcie w zakresie terapii ruchowe...

Program dopiero ruszył, a już przyciągnął setki ty...

6 miesięcy temu Specjaliści nie mają wątpliwości, iż dbałość Polaków o zdrowie mogłaby być większa. Żeby ułatwić decyzję o kompleksowych badaniach, powstał specjalny państwowy plan profilaktyki. Kilka prostych kroków wystarczy, aby otrzymać indywidualny plan zdrowot...

"Podejdź do Kuby i powiedz: Szkoda, iż jeszcze nie...

6 miesięcy temu Na dole są "tchórze", dzieci, które nie wykonują zadań. Ich zdjęcia są na tablicy zdjęć niewartych uwagi, robi się z nich memy. W realu klasa z takimi dziećmi nie rozmawia.

02.06.2025 Licencja na życie

6 miesięcy temu Z psycholog Karoliną Domańską rozmawiamy o wewnętrznym dziecku i roli dzieciństwa w życiu dorosłego człowieka. Do usłyszenia, Monika Niedziałek. Fot. pixabay.com

Skala Inteligencji Wechslera dla Dzieci – WISC-R

6 miesięcy temu Współczesna psychologia dysponuje wieloma narzędziami pozwalającymi na ocenę możliwości intelektualnych dzieci. Jednym z najbardziej znanych i cenionych testów jest Skala Inteligencji Wechslera dla Dzieci – WISC-R. Narzędzie to od lat wykorzystywane ...

Rośnie znaczenie aktywnych 50-latków na rynku prac...

6 miesięcy temu Choć pracodawcy deklarują otwartość na zatrudnianie dojrzałych kandydatów, aż 90 proc. aplikacji osób 50+ pozostaje bez odpowiedzi. O stereotypach, wartościach i realiach rynku pracy z Patrycją Gołąbek, psychologiem pracy, kierownikiem dzia...

Telefon zaufania dla ratowników

6 miesięcy temu Członkowie zespołów ratownictwa medycznego mogą od 1 czerwca skorzystać z bezpłatnej pomocy psychologicznej udzielanej przez ekspertów dyżurujących codziennie przy telefonie zaufania.

Dziennikarki naTemat z wyróżnieniem w prestiżowym ...

6 miesięcy temu Daria Różańska-Danisz i Agnieszka Sztyler-Turovsky zostały wyróżnione w prestiżowym konkursie dziennikarskim "Kryształowe Pióra". Obie za materiały dotyczące zdrowia psychicznego. Zobaczcie nagrodzone materiały – są one społecznie bardzo ważne. W pon...