Zdrowie psychiczne
"Psycholog jest dla wariatów"? Młodzi przełamują r...
2 miesięcy temu
Coraz więcej młodych dorosłych walczy z depresją, lękiem i przewlekłym stresem, ale w wielu domach terapia wciąż brzmi jak wstydliwy temat. Historia jednej studentki pokazuje, jak silne są rodzinne przekonania o "twardym radzeniu sobie samemu" i jak ...
To, jak długo patrzysz w ekran, wcale nie jest naj...
2 miesięcy temu
To nie wpatrywanie się w ekran przed snem ani liczba godzin w statystykach cyfrowej higieny są nawykami, które najbardziej męczą mózg. Najnowsze badania pokazują, iż to większe znaczenie ma częstotliwość sięgania po telefon, a nie łączny czas spędzon...
Moje dziecko ogląda "Avengersów". Dla niego próbuj...
2 miesięcy temu
Czasem czuję się jak intruz w świecie moich synów pełnym superbohaterów i niekończących się powiązań w uniwersum Marvela. Z każdym kolejnym filmem z tej serii uczę się, iż bycie rodzicem to nie tylko obserwowanie, ale także próba zrozumienia ich...
Nocna panika i natarczywe myśli mają przyczynę. Te...
2 miesięcy temu
Nocne niepokoje to codzienność wielu mam, które w ciszy domu odkrywają, jak intensywnie działa ich umysł. Wtedy pojawiają się myśli o wszystkich sprawach, które wymknęły się spod kontroli, a serce bije szybciej mimo braku realnego zagrożenia. Zrozumi...
Ludzie dobierają się w pary na podstawie… zaburzeń...
2 miesięcy temu
Wbrew popularnemu powiedzeniu przeciwieństwa nie zawsze się przyciągają. Badania pokazują, iż ludzie często dobierają się w pary z osobami bardzo podobnymi do siebie, także pod względem zdrowia psychicznego. Przeciwieństwa się (nie) przyciągają — co ...
9 pasji 30-latek, które kiedyś były domeną babć. R...
2 miesięcy temu
Jeszcze kilka lat temu nie pomyślałabym, iż będę chodzić na ćwiczenia kręgosłupa, prowadzić dziennik i z satysfakcją doglądać własnych warzyw. Dziś robię dokładnie to samo, co od lat robi moja babcia – i zaczynam rozumieć, skąd brał się jej...
Znalazł klucz do duszy więźniów. Genialny Antoni K...
2 miesięcy temu
Są ludzie, którzy żyją tak, iż kiedy się o tym słyszy, to człowiek się szeroko uśmiecha. Czuje dumę, iż chodzi po tych samych ulicach. Jednym z nich był profesor Antoni Kępiński. Polski psychiatra, który gdyby pisał po angielsku, dostałby...
Fundacja TVN daje do 4 tysięcy złotych na terapię ...
2 miesięcy temu
W Polsce dzieci w kryzysie psychicznym często muszą czekać na pomoc miesiącami. Fundacja TVN uruchomiła program dofinansowania terapii dla dzieci i młodzieży z rodzin w trudnej sytuacji finansowej. To realna szansa dla tych, których nie stać na koszt...
Kiedy święta są gorsze niż poniedziałek w pracy. M...
2 miesięcy temu
Święta nie muszą oznaczać maratonu rodzinnych wizyt i zmęczenia zamiast odpoczynku. W kolejnym odcinku cyklu "Mamo, odpuść sobie" opowiadam, dlaczego przestałam spotykać się z wszystkimi z poczucia obowiązku. Wybrałam spokój, najbliższą rodzinę i świ...
"Mam wszystko, a nie czuję nic". Cichy syndrom, kt...
2 miesięcy temu
Coraz więcej osób opisuje stan, w którym obiektywnie "wszystko jest w porządku", a wewnątrz odczuwa chłód i obojętność. Psychologowie nazywają to "syndromem pustego życia" – cichym przeciwnikiem euforii i satysfakcji, który łatwo przeoczyć. Na czym p...
Darmowe sanatorium z ZUS. Wskazano, którym senioro...
Tirzepatyd jako potencjalna terapia zaburzeń związ...
2 miesięcy temu
Tirzepatyd, lek stosowany w cukrzycy typu 2 i otyłości, może wspierać ograniczanie spożycia alkoholu.
W 7. miesiącu ciąży odeszłam od męża. Teraz wiem, ...
2 miesięcy temu
W siódmym miesiącu ciąży spakowała się i odeszła. Dziś mówi wprost, iż to, co ją spotkało od męża, to była przemoc psychiczna. Jej poruszające wyznanie wywołało lawinę komentarzy innych mam. Słowa wsparcia były głównie od kobiet, które także zostały....
Wielkanoc w Anglii z osobą chorą na Alzheimera – j...
2 miesięcy temu
Wielkanoc w Anglii z osobą chorą na Alzheimera może budzić wiele emocji – od troski po zmęczenie. Dobrze przygotowane święta mogą jednak dać więcej spokoju, bezpieczeństwa i bliskości.
Team Coaching Practitioner – kurs coachingu zespoł...
2 miesięcy temu
Coaching zespołowy – rozwój pracy z całym zespołem Praca z pojedynczym klientem to jedno, jednak coaching zespołowy to zupełnie inna gra. W tym kursie nauczysz się przechodzić z poziomu 1:1 na poziom pracy z całym zespołem, dlatego zdobędziesz kompet...
Nie sprzątam na święta. Wolę, żeby dzieci zapamięt...
2 miesięcy temu
Przedświąteczny czas kiedyś kojarzył mi się z gonitwą, hałasem odkurzacza i stertami prasowania. Dziś patrzę na Wielkanoc zupełnie inaczej – to dla mnie chwile, które mogę spędzić z synami, a nie z mopem w ręku. Malowanie pisanek, krzywy mazurek,...
Mammobusy w kwietniu. Bedzie rekord?
2 miesięcy temu
Rekordowa liczba mammobusów wyruszy w trasę w kwietniu. Narodowy Fundusz Zdrowia finansuje 75 wyjazdów w naszym regionie. Z bezpłatnego badania mammograficznego może skorzystać 140 tysięcy Lubuszanek. Dalsza część tekstu pod filmem Najwięcej pań to ...
Nie deficyt, ale różnica. Nowe spojrzenie na komun...
2 miesięcy temu
Komunikacja osób w spektrum autyzmu: zamiast opisywania deficytów, zwraca się uwagę na różnice w sposobach przetwarzania informacji w autyzmie.
Perspektywa 3P – wsparcie dla naszej poradni
2 miesięcy temu
Perspektywa 3P dla województwa opolskiego, to projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego Numer wniosku FERS.01.06-IP.05-0018/24 okres realizacji: 01.04.2025 – 31.03.2028 Co rob...
Ojciec z marudzącym dzieckiem to słodki widok. Mat...
2 miesięcy temu
Dlaczego ojciec z marudzącym dzieckiem wywołuje uśmiech i zachwyt, a matka w identycznej sytuacji jest oceniana jako "ta, która sobie nie radzi"? To przykład podwójnych standardów, które wciąż funkcjonują w społeczeństwie. Jak takie stereotypy wpływa...
Ukryty tryb spalania: jak mózg mobilizuje oporne r...
2 miesięcy temu
W przebiegu choroby nowotworowej organizm mobilizuje rezerwy energetyczne. Mózg potrafi włączyć „tryb awaryjny”, który zmusza organizm do spalania tłuszczu — choćby najbardziej opornego np. w szpiku kostnym.
Słowa o praniu i sprzątaniu dzieci podzieliły rodz...
2 miesięcy temu
Czy dzieci powinny od najmłodszych lat uczyć się obowiązków domowych? Dyskusja o samodzielności najmłodszych wywołała burzę wśród rodziców i pokazała, jak różne są podejścia do wychowania. Najbardziej stanowcze opinie często płyną jednak od osób, któ...
Drzwi Otwarte 28.03.2026
2 miesięcy temu
Podczas Drzwi Otwartych uczennice z klasy 1 LOA i 1 LOB zaprosiły ósmoklasistów do wspólnego poznawania siebie i innych poprzez rozmowy, zadania i stoliki aktywności. Była to świetna okazja, by poczuć atmosferę profilu psychologiczno-pedagogicznego...
Popularne
Ile może kosztować infrastruktura dla wojsk USA w Polsce?
2 dni temu
224
PILNE: Parlament Europejski przyjął przepisy o NGT!
3 dni temu
201
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © S.O.S. dla gospodarki 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.