Zdrowie i kondycja

Olejowanie zębów: Tradycyjna praktyka dla zdrowych...

swiatsupli.pl 1 rok temu Wielu z was na pewno słyszało o olejowaniu włosów. Ale czy wiecie, iż to nie jedyne olejowanie, jakie możecie wykonać? Wieloletnia tradycja Ajurwedyjska odgrywa istotną rolę w dbaniu o zdrowie jamy ustnej. Olejowanie zębów to...

Bubble tea w wersji fit. Przepis na zrobienie jej ...

1 rok temu Czy bubble tea można przygotować w domu? Owszem! A jeżeli dobierzemy odpowiednie składniki, bąbelkowa herbata będzie mniej kaloryczna niż w kawiarni.

Angielskie śniadanie w wersji odchudzonej. Co zrob...

1 rok temu Angielskie śniadanie może być korzystne dla zdrowia, szczególnie w wersji odchudzonej. Poznaj nasz przepis na pyszne śniadanie angielskie w wersji fit.

Polski ser oznaczony przez Unię Europejską. Zobacz...

1 rok temu Komisja Europejska doceniła kolejny polski ser. Tym razem uznanie zyskał wędzony twaróg. Dowiedz się, czym wyróżnia się ten produkt.

Pierwotniak przenoszony przez kleszcze atakuje psy...

1 rok temu Jak czytamy w czasopiśmie naukowym "Parasites and Vectors", od pewnego czasu w różnych częściach Polski, lekarze weterynarii zgłaszali przypadki psów z objawami ciężkiej anemii, letargu i wyniszczenia organizmu. Naukowcy wykryli, iż czworonogi atakow...

Kiedy zbierać i jak przechowywać orzechy włoskie? ...

1 rok temu Zbierając i przechowując orzechy włoskie trzeba unikać błędów, które stanowią ryzyko dla zdrowia. Poznaj kilka zasad, które pozwolą cieszyć się smakiem orzechów włoskich przez całą zimę.

Kolagen – czy warto go suplementować?

1 rok temu Kolagen, znany również jako białko młodości, odgrywa kluczową rolę w zachowywaniu zdrowia naszej skóry, włosów, paznokci, stawów i innych tkanek. Wraz z upływem czasu, produkcja kolagenu w naszym organizmie naturalnie spada, co prowadzi do utraty ela...

Owsianka kawowa to moc energii o poranku. Takiej j...

1 rok temu Owsianka kawowa to interesujący pomysł na śniadanie, które nie tylko świetnie smakuje, ale też doda energii o poranku. Sprawdźcie, jak ją przygotować.

Minimalistyczny makijaż wodoodporny na basen czy p...

1 rok temu Czy jesteś osobą, która kocha spędzać czas na basenie lub plaży, jednocześnie zachowując swój styl i wygląd? jeżeli tak, to minimalistyczny makijaż wodoodporny jest idealny dla Ciebie. Wykorzystując niewielką ilość produktów i technik, można uzyskać ...

Fałszywa lekarka i pielęgniarka okradły parę staru...

1 rok temu Małżeństwo z Częstochowy padło ofiarą kobiet podających się za lekarkę i pielęgniarkę. O przestępstwie poinformowała Komenda Miejska Policji w Częstochowie, która przestrzega zwłaszcza osoby starsze przed tego typu oszustwami.

Nowa linia suplementów Doda x Activlab! Poznajcie ...

swiatsupli.pl 1 rok temu Dziś przyjrzymy się najnowszemu hitowi na rynku suplementów diety — linii Doda D’eau, stworzonej we współpracy z Activlab. Ta fascynująca nowość obiecuje rewolucję w dziedzinie zdrowia i urody. Czym dokładnie jest ta linia, jakie korzyści...

To główny czynnik ryzyka występowania raka trzustk...

1 rok temu Rak trzustki jest chorobą o dużym wskaźniku śmiertelności. Niestety zwykle nie daje on wyraźnych objawów i dolegliwości, a od postawienia diagnozy często jest już za późno na skuteczne leczenie. Przyczyn raka trzustki jest wiele. Jednak koniecznie na...

„Pozytywne zmiany w życiu dorosłych chorych z SMA....

1 rok temu Zapraszamy do lektury wywiadu z prof. Anną Kosterą-Pruszczyk, kierownikiem Katedry i Kliniki Neurologii UCK WUM, Ośrodka Eksperckiego Chorób Rzadkich Nerwowo-Mięśniowych, ERN EURO NMD. - 30-miesięczne badania obserwacyjne pacjentów dorosłych z SMA le...

Kukurydza z puszki – czy jest zdrowa? Odpowiedź je...

1 rok temu Decydując się na dania z dodatkiem kukurydzy, najczęściej sięgamy po kukurydzę z puszki. Dowiedz się, czy ziarna w zalewie są tak samo zdrowe jak świeże.

Te małe ziarenka to naturalny lek na wzdęcia i nie...

1 rok temu Są jednym z głównych składników musztardy oraz popularnym dodatkiem do ogórków kiszonych. Mało kto wie, iż posiadają wiele adekwatności zdrowotnych. Można je wykorzystać nie tylko w kuchni, ale także jako okłady przeciwbólowe. Mowa o ziarnkach gorczy...

Jak poprawnie nakładać cienie – poznaj wskazówki e...

1 rok temu W dzisiejszych czasach na rynku kosmetycznym istnieje ogromny wybór produktów do makijażu oczu, w tym rozmaite cienie. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z makijażem, czy jesteś doświadczoną entuzjastką, poprawne nałożenie cieni może...

Depresja pogarsza leczenie chorych onkologicznie, ...

1 rok temu Według amerykańskich badaczy depresja występująca przed rozpoznaniem raka płuca zmniejsza szanse na wyleczenie nowotworu. Dzieje się tak poprzez nasilanie układowej reakcji zapalnej. Przy czym warto wiedzieć, iż spośród pacjentów chorujących na nowot...

Zaburzenia rytmu serca (arytmia) - objawy, przyczy...

1 rok temu Zaburzenia rytmu serca (arytmia) pojawiają się w sytuacji wystąpienia nieprawidłowości w przesyłaniu impulsów elektrycznych z przedsionków do komór. Serce może bić za szybko, za wolno bądź też w nieregularny sposób. Jakie wyróżniamy rodzaje zaburzeń ...

Prezent dla przyszłej mamy i jej maluszka

1 rok temu Przygotowanie się na przyjście na świat dziecka to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Przyszłe mamy przeżywają mieszankę emocji: ekscytację, radość, ale także niepewność. adekwatne przygotowanie się na nową rolę i zapewnienie komfortu dla malusz...

Na jaką pomoc mogą liczyć pacjenci z PZZPzPN

1 rok temu Prezentujemy wnioski z najnowszego raportu dotyczącego sytuacji pacjentów z przewlekłym zapaleniem zatok z polipami nosa, opracowany przez Polskie Towarzystwo Chorób Atopowych oraz...

Sos pomidorowy na zimę. Sprawdzony przepis

1 rok temu Sos pomidorowy to król przetworów. Można go wykorzystać na wiele sposób. Jest tani, robi się go łatwo i jest tak dobry, iż polecamy od razu przygotować go z podwójnej porcji składników.

Ranking! Top 5 suplementów z ZMA

swiatsupli.pl 1 rok temu Jeśli jesteście ciekawi, jakie produkty zyskały uznanie wśród entuzjastów fitnessu i sportowców, to jesteście we adekwatnym miejscu. Dzisiaj odkryjemy tajemnicę najlepszych suplementów z ZMA, ich korzyści dla zdrowia i jak wybrać ten odpowiedni dla s...

Zakażenie wokół protezy stawu: dlaczego występuje?...

1 rok temu Zakażenie wokół protezy stawu jest stosunkowo częstym powikłaniem po endoprotezoplastyce. Wszczepianie protez jest w tej chwili bardzo często przeprowadzaną operacją, która pomaga w leczeniu wielu patologii związanych z układem kostnym. Większość prz...

Czy kawa tuczy? Odpowiedź na to pytanie może zasko...

1 rok temu Czy kawa tuczy? Ile kalorii ma kawa? Odpowiedzi na te pytania wcale się są oczywiste. Sprawdź, jaką kawę najlepiej pić, aby nie dodawać sobie zbędnych kalorii.

Jak jeździć na rowerze, żeby schudnąć?

1 rok temu Czy wiesz, iż jazda na rowerze to nie tylko świetna forma rekreacji, ale również skuteczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów? o ile marzysz o osiągnięciu swojej wymarzonej sylwetki, to właśnie dla Ciebie przygotowaliśmy artykuł na temat tego, j...

Bezdech senny

1 rok temu Zaburzenia snu to szeroki wachlarz różnorodnych problemów zdrowotnych, wynikających ze zróżnicowanych przyczyn. Chociaż bez wątpienia utrudniają życie chorych, w większości przypadków nie należą do grupy […]

Berberyna na odchudzanie? Ekspert: Działa, ale to ...

1 rok temu Czy berberyna pomaga w odchudzaniu? To pytanie zadaje sobie coraz więcej osób. Może być wsparciem w redukcji wagi, ale nie każdy może ją stosować.

Fenkuł działa ochronnie na wątrobę. Jak smakuje to...

1 rok temu Fenkuł, czyli koper włoski to mało u nas znane warzywo, które jak się okazuje, może chronić wątrobę. Dodatkowo jadalne są wszystkie części tej rośliny, a z bulwy możemy przygotować wiele ciekawych dań.

Ciasto ze śliwkami bez zakalca. Jakich błędów nie ...

1 rok temu Ciasto ze śliwkami to przysmak, który chętnie przygotowujemy jesienią, gdy akurat trwa sezon na te owoce. Co zrobić, żeby placek wyszedł bez zakalca?

Pirola groźniejszy niż Eris? Tych objawów nie baga...

1 rok temu Pirola - nowy subwariant Omikrona budzi większy niepokój niż Eris, który gwałtownie rozprzestrzenił się w kilkudziesięciu krajach. Eksperci ostrzegają, iż zbliżający się sezon infekcyjny może być bardzo trudny.

Dieta witariańska – zasady, efekty, jadłospis

1 rok temu W dzisiejszych czasach coraz większą uwagę zwracamy na zdrowy styl życia, a jednym z kluczowych elementów tego trendu jest odpowiednie odżywianie. Wśród wielu popularnych diet jedną z coraz bardziej docenianych i badanych jest dieta witariańska. Opie...

Ten sok to panaceum na odporność! Warto go pić w o...

1 rok temu Jesień coraz bliżej, a co za tym idzie zbliża się okres infekcji. w okresie przeziębień i grypy powinniśmy szczególnie dbać o swoją odporność. Warto sięgać po naturalne produkty wzmacniające układ odpornościowy. Dietetycy polecają sok z malin!

Tej infekcji w ostatnim czasie najbardziej boją si...

1 rok temu Bakteria legionelli, która wywołuje zakażenie i chorobę legionellozę, budzi strach w ludziach, bo coraz więcej zakażonych umiera. Kiedy ogłoszono, iż bakteria jest obecna w jednym z warszawskich przedszkoli, rodzice wpadli w panikę. Wyjaśniamy, jakie...

Jedzenie włoskiej pizzy może łagodzić ból stawów. ...

1 rok temu Jak wskazują badania włoska pizza może choćby wspomagać leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS). Zależy jednak z jakich składników ją przyrządzisz.

Polacy w czołówce największych lekożerców w Europi...

1 rok temu Lekomania to niebezpieczny nałóg, który może mieć fatalne skutki dla zdrowia. Podobnie jak alkohol i papierosy, leki mogą wywoływać uzależnienie, jeżeli są nadużywane. Lekomania to ogromny problem w naszym kraju. Według najnowszego raportu Światowej ...

Pacjent może otrzymać choćby 200 tysięcy odszkodow...

1 rok temu Od 6 września zaczną obowiązywać nowe zasady przyznawania odszkodowań pacjentom, którzy padli ofiarą błędu lekarskiego. Przyznawaniem ich nie będą się zajmować już wojewódzkie komisje – funkcję tę pełnić będzie już Rzecznik Praw Pacjentów. Odszkodowa...

SM: Co to jest EDSS – Rozszerzona Skala Niesprawno...

1 rok temu EDSS, czyli z angielskiego Expanded Disability Status Scale, to powszechnie stosowane narzędzie do oceny postępu niesprawności ruchowej u pacjentów chorujących na stwardnienie rozsiane (SM). Sprawdź co oznaczają poszczególne stopnie w EDSS. Skala EDS...

Wariant Eris dotarł do Polski. Po tym rozpoznasz o...

1 rok temu Ministerstwo Zdrowia potwierdziło, iż w czterech próbkach wykryto Eris - nowy szczep koronawirusa. Eris jest bardzo zaraźliwy, ale nie ma dowodów na to, aby był bardziej niebezpieczny niż inne warianty koronawirusa.

CPAP: Na czym polega leczenie obturacyjnego bezdec...

1 rok temu Aparat CPAP pomaga w leczeniu obturacyjnego bezdechu podczas snu. Jak działa urządzenie i na czym polega opieka nad pacjentem w trakcie trwania terapii? Według statystyk obturacyjny bezdech senny dotyka co czwartego mężczyznę i co 10 kobietę. Często ...

Ranking! Top 5 najlepszych suplementów z witaminą ...

swiatsupli.pl 1 rok temu Witamina A odgrywa niezwykle istotną rolę w naszym zdrowiu. Pomaga w utrzymaniu dobrego wzroku, pielęgnuje skórę i wzmacnia układ odpornościowy. Niestety, nie zawsze jesteśmy w stanie dostarczyć naszemu organizmowi wystarczającą ilość tej witaminy ty...

Czeremcha wzmocni odporność i pomoże przy infekcja...

1 rok temu Czeremcha i jej charakterystyczne czarne owoce to prawdziwy skarb jesieni. Czeremcha rośnie dziko, podobnie jak czarny bez i warto zrobić z niej syrop, który będzie pomocny przy leczeniu infekcji.

Czy maślaki trzeba obierać ze skórki? To jedne z n...

1 rok temu Maślaki to jedne z najbardziej wdzięcznych do zbierania grzybów, ponieważ nie da się ich pomylić z żadnym trującym gatunkiem. Dla wielu jednak problematyczne może być obieranie maślaków ze skórki.

Jedz te produkty do woli i chudnij. Idealne warzyw...

1 rok temu Jakie produkty można jeść do woli na diecie redukcyjnej? Oto kilka propozycji warzyw, które w czasie odchudzania można spożywać w nieograniczonych ilościach.

Duszenie potraw wydobywa ich smak. Zasady tej tech...

1 rok temu Duszenie to technika przygotowywania potraw, która w pełni wydobywa ich aromat i smak. Poznaj zasady duszenia stosowane w kuchni francuskiej i dowiedz się, jak idealnie udusić mięso.

Infekcję paznokcia poznasz po jego kolorze. Tak wy...

1 rok temu Infekcje paznokcia lub podologiczne defekty są częstymi przypadłościami, z którymi walczy wiele osób. Najczęściej występującym problemem są zmiany, które lokalizowane są na płytce paznokcia poprzez zmianę jego koloru. Po czym rozpoznać infekcję pazno...

Dieta na jesień. Co jeść, aby poprawić odporność o...

1 rok temu Jesień to czas na dietę podnoszącą odporność, by nie dać się chorobom, kiedy przyjdą chłodne i deszczowe dni. Co musimy uwzględnić w tej diecie, a czego się wystrzegać?

O zdrowiu na XXXII Forum Ekonomicznym w Karpaczu

1 rok temu Trwa XXXII Forum Ekonomiczne w Karpaczu, w tym roku 5-7 września 2023, pod hasłem „Nowe wartości Starego Kontynentu – Europa u progu...

Rewolucja w opiece geriatrycznej! Prezydent podpis...

1 rok temu Andrzej Duda ogłosił, iż ustawa o szczególnej opiece geriatrycznej wprowadzi nowy standard w polskiej służbie zdrowia. Wyraził oczekiwanie, iż w ciągu pierwszych kilku lat obowiązywania ustawy w Polsce powstanie ponad 300 centrów zdrowia 75 plus.

Imbirowy syrop na odporność i spalanie tłuszczu. P...

1 rok temu Imbirowy syrop warto pić jeszcze przed nadejściem jesieni. Dzięki temu zadbamy o naturalną odporność organizmu. Napój ten wspiera również odchudzanie i pomaga utrzymać prawidłową wagę.

Aplikacje mobilne w medycynie

1 rok temu Od ponad dekady aplikacje mobilne rewolucjonizują świat oraz w znaczący sposób wpływają na otaczającą rzeczywistość. Dzięki szerokiemu wachlarzowi możliwości, jakie oferują, są...