Zdrowie i kondycja

Epistemologia: nauka o tworzeniu się wiedzy

1 rok temu Epistemologia to, innymi słowy, naukowe badanie wiedzy. Ogólnie rzecz biorąc, zajmuje się warunkami, w jakich powstaje wiedza. Jednak prawdziwa racja bytu tej dziedziny naukowej wskazuje na potrzebę walidacji wiedzy – czyli oddzielenia tego, co jest ...

Tak wygląda Twój język? Lepiej zgłoś się do lekarz...

1 rok temu Język geograficzny nie ma nic wspólnego z lekcjami geografii, które pamiętasz ze szkoły, ani z mapą świata. To nazwa przypadłości, która objawia się charakterystycznym wyglądem języka. Bywa niewinna, ale może gdyż też symptomem cukrzycy czy chorego s...

Sos żurawinowy bez cukru - przepis. Co jeszcze zro...

1 rok temu Kiedy w sklepach pojawia się świeża żurawina, warto ją wykorzystać. Można z niej zrobić sos żurawinowy oraz inne przetwory, a choćby napoje. Zobacz, do czego nadają się świeże owoce żurawiny.

Inozytol – wsparcie układu nerwowego, rozrodczego ...

1 rok temu Inozytol, nazywany też witaminą B8, to związek o adekwatnościach przeciwutleniających i przeciwzapalnych. Wpływa korzystnie na stan skóry. Dzięki niemu prawidłowo funkcjonują układ rozrodczy i układ nerwowy. Polecany jest m.in. pacjentkom z zespołem ...

Przechorowałeś ospę wietrzną w dzieciństwie? To ni...

1 rok temu Niemal wszyscy Polacy, którzy mają 50 lub więcej lat, przeszli w dzieciństwie ospę wietrzną. Wielu z nich myśli, iż dzięki temu półpaśca mają z głowy. A jednak w ciągu roku aż 130 tysięcy z nas zachoruje na półpaśca. Z...

Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, jak ważne ...

motywatordietetyczny.pl 1 rok temu Jajka, od dawna uważane za jedno z najbardziej pożywnych pokarmów, odgrywają kluczową rolę w naszej diecie. Ale czy wiesz, iż spożywanie jaj może przyczynić się...

Domowe chipsy jabłkowe – jak zrobić fit przekąskę?...

1 rok temu Domowe chipsy jabłkowe to świetny pomysł, jeżeli jesteście na diecie, ale macie ochotę na coś słodkiego. Ich zrobienie jest banalnie proste. Jest to też dobry sposób, jeżeli macie już dość jedzenia jabłek w tradycyjnej postaci.

Lekarz do ministra Czarnka: „Kilimandżaro ignoranc...

1 rok temu - Wydawało się, iż Minister Edukacji i Nauki nie może powiedzieć już nic gorszego, ale znowu wspina się na Kilimandżaro ignorancji. Broni uczelni, które nigdy w życiu nie powinny mieć prawa do kształcenia przyszłych lekarzy. Czy w każdej zawodówce......

Epidemia legionelli w Rzeszowie. Znamy już prawdop...

1 rok temu Z powodu zakażenia bakterią Legionella pneumophila zmarło 25 osób, a 165 zostało zakażonych. Szef podkarpackiego sanepidu podał nowe informacje w sprawie. Znamy prawdopodobne źródło zakażenia legionellą w Rzeszowie. Co więc było przyczyną?

Lara Gessler skończyła karmić piersią. Ma wątpliwo...

1 rok temu Bernarda, tak jak Nenę karmiłam przez 13 miesięcy. Chciałam, żeby było po równo. Głosy w głowie mówią, iż po równo to bez sensu, bo dzieci są różne. Mam wrażenie, iż Bernard mógłby tak jeszcze dwa lata. Więc, czy nie...

Sok z suszonych śliwek na odchudzanie. Przepis na ...

1 rok temu Suszone śliwki sprawdzają się nie tylko jako zdrowa przekąska lub dodatek do ciast czy deserów. Zrobisz z nich pyszny, zdrowy napój – sok z suszonych śliwek. Poznaj przepis i zobacz, dlaczego warto go pić i jak działa na organizm.

Zaszczep się za darmo przeciwko grypie w październ...

1 rok temu Osoby po 65. roku życia oraz dzieci i młodzież do 18. roku życia już od ponad miesiąca – bo od początku września - mogą za darmo zaszczepić się przeciw grypie. Warto skorzystać, bo grypy nie można mylić z łagodnym...

FIREFISH: Jak cztery lata leczenia doustnego wpłyn...

1 rok temu Nowe dane, uzyskane w czasie czterech lat obserwacji, potwierdzają długoterminową skuteczność leku doustnego (risdiplamu) w leczeniu dzieci z najcięższą postacią rdzeniowego zaniku mięśni (SMA typu 1). To dane z badania klinicznego FIREFISH, które by...

Jak zrobić kogel-mogel? Przepis na klasyczną i now...

1 rok temu Macie w domu jajka i cukier? Możecie przygotować z tego pyszny deser. Podpowiadamy, jak zrobić kogel-mogel.

6 przepysznych obiadów, które musisz spróbować + p...

motywatordietetyczny.pl 1 rok temu makaron z kurczakiem z brokułami w sosie serowym Składniki: Przygotowanie: Smacznego! Ryż z kurczakiem w pesto szpinakowym z zielonym groszkiemi Składniki: Przygotowanie: Chcesz więcej? 📖...

Bezpłatne leki dla seniorów i dzieci – są 3 haczyk...

1 rok temu Od 1 września seniorzy powyżej 65. roku życia oraz dzieci i młodzież do 18. roku życia są uprawnieni do otrzymywania bezpłatnych leków na podstawie recept wystawianych przez lekarzy. Nowe regulacje miały ułatwić życie pacjentom, jednak niedopracowana...

GIS wycofał dwa ważne leki. Sprawdź, czy nie masz ...

1 rok temu Z powodu wad jakościowych Główny Inspektor Sanitarny wycofał dwa często stosowane preparaty. Decyzja ma rygor natychmiastowej wykonalności. Jeden z nich to lek przeciwdepresyjny, drugi to lek stosowany w zaburzeniach erekcji.

Co daje moczenie orzechów włoskich w wodzie? Ile p...

1 rok temu Niektórzy przed zjedzeniem orzechów moczą je w wodzie. Dlaczego warto to robić? Tłumaczymy, co daje moczenie orzechów włoskich.

Badanie poziomu witaminy D – dlaczego warto wykony...

1 rok temu Kto szczególnie powinien rozważyć wykonywanie badania witaminy D?

Czy ból jest w Polsce tematem tabu?

1 rok temu Ponad 60 proc. Polaków zmagających się z bólem unika kontaktów społecznych, a dla 1/3 społeczeństwa jest to przez cały czas temat tabu – tak...

Często bagatelizowane objawy raka trzustki - nagła...

1 rok temu Nagła, niezamierzona utrata wagi może sygnalizować raka trzustki. Nierzadko objaw ten jest jednak lekceważony przez pacjentów. Jakie jeszcze symptomy mogą świadczyć o tym podstępnym nowotworze? Co powinno wzbudzić niepokój?

Bierzesz leki na stałe? Możesz mieć problem w apte...

1 rok temu To już nasza polska rzeczywistość. Praktycznie za każdym razem, kiedy rząd kombinuje coś przy receptach, aby ułatwić obywatelom życie, skutek jest odwrotny od zamierzonego. Co tym razem czeka pacjentów? Z najnowszych regulacji nie będą zadowolone oso...

10 objawów nietolerancji laktozy – jak rozróżnić c...

motywatordietetyczny.pl 1 rok temu Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego niektóre osoby z twojej rodziny mogą pić mleko bez problemów, podczas gdy inne omijają je szerokim łukiem? Otóż, nie jest...

Toaleta drzewa oskrzelowego – jak ułatwić odkrztus...

1 rok temu Istnieje wiele metod wspomagających upłynnianie, odrywanie i usuwanie nagromadzonej plwociny u pacjentów z niewydolnością oddechową lub chorobami płuc. Należy je dobierać w zależności od potrzeb i stanu pacjenta. Swobodny oddech to zdrowy oddech U os...

Udar mózgu: liczy się czas

1 rok temu Udar mózgu - to pierwsza przyczyna niepełnosprawności u osób powyżej 60. roku życia i druga - po nowotworach - przyczyna zgonów. Jak reagować w przypadku udaru mózgu i dlaczego czas ma tak wielkie znaczenie? Udar mózgu - objawy Na...

Psyllium: jak wpływa na utratę wagi, trawienie, mi...

1 rok temu Psyllium jest doskonałym źródłem błonnika pokarmowego. Posiada zdolność do normalizacji trawienia i oferuje dodatkowe korzyści zdrowotne. Jakie są jego zalety i jak należy go stosować? W niniejszym artykule znajdziesz wszystkie potrzebne informacje.

24 pomysły na niedrogą dekorację ogrodu lub tarasu...

1 rok temu Pomysły na niedrogą dekorację ogrodu lub tarasu wcale nie muszą wiązać się z kosztami. Ograniczony budżet nie jest już wymówką. Możesz się cieszyć pięknym ogrodem! Jedyne, czego potrzebujesz, to kreatywność, czas i chęć zadbania o tę wyjątkową przest...

Nagietek chroni przed rakiem i wspomaga odchudzani...

1 rok temu Nagietek lekarski nazywany jest polskim żeń-szeniem. Działa przeciwzapalnie, chroni przed rakiem i wspomaga odchudzanie. W jakiej postaci można go stosować?

Komu przysługuje dodatkowe 500 zł z ZUS?

1 rok temu Jakie kryteria należy spełniać, aby wystąpić do ZUS o dodatek nazwany „500+ dla niepełnosprawnych”? Znów pojawiły się niejasności, komu się należy.Przyznawany jest od 1 października 2019 roku. Ponad 388 tys. osób z orzeczeniem o niezdolności do samod...

11 pokarmów, które usuną insulinooporność i przewl...

motywatordietetyczny.pl 1 rok temu Zmiana stylu życia: fundament dla zdrowia Zanim zaczniemy mówić o pokarmach, ważne jest, aby zrozumieć, iż całościowe podejście do zdrowia jest kluczem. Zaczynając od zmiany...

Koktajl jabłkowo-pietruszkowy odchudza i wzmacnia ...

1 rok temu „Napój Shreka”, czyli koktajl jabłkowo-pietruszkowy, zawdzięcza swoją nazwę intensywnej, zielonej barwie. Popularność zyskał natomiast za sprawą „magicznych” adekwatności. Pomaga schudnąć, a jednocześnie wzmacnia organizm. Zobacz, jak go przyrządzić....

Jesteś na zwolnieniu. Czy o L-4 musisz powiadamiać...

1 rok temu Informacja o zwolnieniu L-4 trafia do pracodawcy błyskawicznie. Mimo to pracownik wciąż ma obowiązek poinformować o tym pracodawcę . Co więcej, ma na to określony czas! jeżeli tego nie zrobi, konsekwencje mogą być poważne.

W ciąży odkryłam smaczny domowy syrop na przeziębi...

1 rok temu Zawsze oczywiste było dla mnie, iż leki na przeziębienie kupuje się w aptece. Dopiero druga ciąża skłoniła mnie do uważniejszego czytania składów i zainteresowania się tym, co tak naprawdę daje nam natura. Dla dzieci dopracowałam syrop, który w każdy...

Słynna statua Chrystusa w Rio jest różowa. Ostrzeg...

1 rok temu Pomnik Chrystusa Króla w Rio de Janeiro, który razem z cokołem ma prawie 40 m. zmienił kolor na różowy. Tal Brazylijczycy chcą zwrócić uwagę na Miesiąc Świadomości Raka Piersi. Wydarzenie zostało zorganizowane przez brazylijską organizację non-profit...

Ja i inne wyluzowane matki dziś poległyśmy. Ten bł...

1 rok temu Jestem fanką zimnego chowu i zdecydowaną przeciwniczką narodowego przegrzewania dzieci, ale choćby mnie mocno zaskoczył ten nagły spadek temperatur. Mam szczerą nadzieję, iż moje dziecko ze szkolnej wycieczki wróci bez kataru. Też się dałyście oszuka...

Opiekun: Jak poprosić rodzinę o pomoc w opiece nad...

1 rok temu Jak włączyć rodzinę w opiekę nad podopiecznym? To pytanie często zadają opiekunowie rodzinni osób niesamodzielnych, borykających się z przewlekłymi schorzeniami, niepełnosprawnością, demencją, otępieniem, itp. Opiekun rodzinny - wiele obowiązków, kil...

Prof. Henryk Skarżyński Członkiem Honorowym Polsko...

1 rok temu W prestiżowym wydarzeniu odbywającym się w Chicago, światowej sławy polski otochirurg, prof. Henryk Skarżyński, został uroczyście uznany za członka honorowego Polsko-Amerykańskiego Towarzystwa...

Dzieci zjadły cukierki z marihuaną. Trafiły do szp...

1 rok temu Uczniowie ze szkoły podstawowej kupowali cukierki od mężczyzny handlującego słodyczami pod placówką. Okazało się, iż w cukierkach była obecna substancja psychoaktywna, która wywołała u dzieci groźne objawy. Ponad 60 uczniów trafiło do szpitala.

Misterna robota, czyli o operacjach kardiochirurgi...

1 rok temu Na operacyjny stół trafił pacjent mały, bo półtoraroczny. W samej operacji uczestniczyło 20 osób, ale w całym przedsięwzięciu - aż 80. Zabieg zajął osiem godzin - tyle czasu trzeba było na całkowitą przebudowę serca małego pacjenta. O tym wyczynie......

O tym daniu nie słyszały choćby najstarsze babcie....

motywatordietetyczny.pl 1 rok temu Przywołując zapomniane smaki, prezentujemy muffinkę, o której legendy milczą. Delikatna otoczka kryje w sobie niespodziewane bogactwo aromatów, czyniąc ją prawdziwą kulinarną tajemnicą. Oto przepis na...

Pielęgniarki nie odpuszczą „kelnerek na bankiecie ...

1 rok temu Propozycja, jaką złożył pielęgniarkom, rejestratorkom i pracownicom laboratorium prezes centrum medycznego w Radomiu, czyli kelnerowania na bankiecie i „szukania męża wśród młodych lekarzy” nie rozejdzie się po kościach. Mariola Łodzińska, prezeska N...

Wczoraj miała urodziny. Mąż Bogumiły Wander o jej ...

1 rok temu Bogumiła Wander skończyła wczoraj 80 lat. Niestety, od lat stan jej zdrowia jest ciężki. Mąż prezenterki, kapitan Krzysztof Baranowski ujawnił, jak w tej chwili czuje się jego ukochana.

Jakie zjeść śniadanie? Białkowo tłuszczowe czy węg...

motywatordietetyczny.pl 1 rok temu Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia i ma najważniejsze znaczenie dla naszego zdrowia oraz samopoczucia. W zależności od naszych potrzeb i trybu życia, możemy wybierać między...

Jak obniżyć ciśnienie bez leków?

1 rok temu Dokonując codziennych wyborów dotyczących naszego trybu życia, mamy istotny wpływ na wartość ciśnienia tętniczego. Nie pozostaje to bez znaczenia również kiedy chorujemy na nadciśnienie. Jak należy postępować?

Uwaga na fałszywe leki! Odchudzające i na erekcję ...

1 rok temu Zwykle nie działają i stracisz tylko pieniądze. jeżeli masz pecha, możesz stracić zdrowie i życie. W internecie, na bazarach, czasem w sklepach dla kulturystów, coraz częściej możesz trafić na fałszywe suplementy, leki, sterydy. Kusi cię cena, ale Gł...

Herbata a mniejsze ryzyko zachorowania na cukrzycę...

1 rok temu Zastanawiasz się, dlaczego warto pić herbatę? Świetnie smakuje, gwałtownie gasi pragnienie i zawiera wiele cennych składników odżywczych. Ale to jeszcze nie koniec zalet napoju. Naukowcy dokonali ostatnio zaskakującego odkrycia.

Arnold Schwarzenegger niezadowolony ze swojego cia...

1 rok temu Arnold Schwarzenegger, ikona kina akcji od lat inspirował ludzi na całym świecie do ćwiczeń i rozwoju. Aktor mógł poszczycić się idealnie wyrzeźbioną i zadbaną sylwetką. Okazuje się jednak, iż 76-latek nie najlepiej radzi sobie z procesem starzenia s...

Dlaczego maść z witaminą F zwana jest pogromczynią...

1 rok temu Witamina F (wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6) jest ważna dla zdrowia organizmu, w tym także dla wyglądu naszej skóry. Dostarczana wraz z dietą dba o dobrą kondycję skóry, w tym jej prawidłową budowę i nawilżenie, a także działa...

Przepis na dyniowe gnocchi. Kucharz: Niebo istniej...

1 rok temu Dyniowe gnocchi to jesienny klasyk. To po prostu włoskie kopytka z dodatkiem dyni. – Podajcie je z masłem szałwiowym i nic więcej nie trzeba – mówi kucharz Leszek Wodnicki, który przygotował przepis specjalnie dla „Wprost”.

Magnezja w sporcie: Jakie są rodzaje i do czego sł...

swiatsupli.pl 1 rok temu W świecie sportu pewność chwytu może być kluczowym czynnikiem decydującym o sukcesie. Dlatego niezwykle istotnym elementem wyposażenia sportowców stała się magnezja – substancja, która pomaga utrzymać suche dłonie i zapewnić pewniejszy chwyt. Magnezj...